寶寶水果輔食吃什麼好

簡要回答

父母都希望自己的孩子能獲取足夠的營養，健康成長，尤其是媽媽們。在寶寶可以吃輔食後，想着法的爲寶寶弄各種營養豐富的食物吃。水果含有大量的纖維物質、礦物質和維生素，媽媽會給寶寶添加一些水果當輔食，不過水果輔食添加是循序漸進的，不是隨着性子添加的。

剛開始吃輔食的寶寶胃腸功能較弱。媽媽們可以選擇一些容易消化水果，如香蕉、蘋果、火龍果等。你可以把它們榨成果汁，用水餵給寶寶。直接接觸原汁原味的水果汁寶寶的腸胃可能一時不能適應，其次水果甜度大，兌水會能降低甜度，避免寶寶以後不願意接受清淡的輔食。

隨着寶寶逐漸適應水果輔食，媽媽可以爲寶寶嘗試更多的水果，當然還得一樣一樣的添加，可是試着給寶寶做一些水果泥。大概到6個月後寶寶能適應更多的食物後，可以給嘗試給寶寶做混合味的水果輔食。

需要注意的是，有些水果很容易引起過敏，如芒果、菠蘿、獼猴桃等水果，建議媽媽們晚些給寶寶嘗試。