不注意腳部的保暖會影響身體健康嗎？

簡要回答

無論是年輕人，還是小孩子要想保暖都是從腳開始的，只要腳部感覺到非常的溫暖，就不會感覺到很冷了，腳部是五臟六腑中關聯最大的，如果受到寒冷的話，很容易影響到整個人的腎氣和腎陽。很多的女性都是不注重腳的保暖在換上了虛寒，之後就會很容易得上老寒腿。

腎陽虧虛了之後，人的體質會發生一定的變化，變得越來越虛弱了，對於病毒的抵抗力也在不斷的降低，會很容易患上了一些感冒和疾病。如果不注意腳部的保暖，也要去注意自己的內臟，比如女子在經期間感覺到非常的腰疼，或者是月經不調都是寒腳，不保暖產生一定的關係。

寒腳和上呼吸道的黏膜有着非常密切的關聯，所以它一旦受到寒冷就會引起呼吸道黏膜的收縮，抗病力不斷的下降，這也是引起感冒的症狀之一，甚至還會導致整個肢體的部位產生一些動脈痙攣，或者是關節炎等其他的疾病，在老了之後會很容易到來更大痛苦和疾病的。

有很多的老人說出病都是因爲寒冷所引起的，而且還大多數都是從腳底進去的。經常保持雙腳的溫度，適當的去預防疾病也是非常正確的選擇，一般健康的人腳部正常的溫度應該是在22度左右，腳掌是在28度。如果過高或者是過低的話，那麼就是屬於病態的，需要到醫院進行詳細的檢查和診治。