登山注意以下几点关键时刻能救命
操作方法
在登山过程中如果不小心迷路一定要先找到干净而且能够饮用的水源。如果食物充足可以沿着河流的流向寻找救援。
登山的时候大家都会带货源,要注意这个过程中一定要保护好火源。在重要时刻不仅可以求救还可以保护自己。
登山钱一定要携带急救包,许多小伙伴没有这个习惯,一旦在山上感冒或受外伤医药包便是救命稻草。
登山必须携带指南针,不要因为熟悉地形和登山时长较短就不携带指南针,在迷路时指南针就是你的生命方向。
充足的前期准备也是必要的,提前了解天气状况是否适合出行,了解山地地形做更充分的准备,出行前检查好自己的装备。
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坚持做4项运动强健骨骼增强免疫力或离长寿更进一步
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