如何避免开学恐慌
准备又要开学了,有的家长开始产生了一种焦虑,就担心自己的孩子会面临开学恐惧症。毕竟孩子在家里已经生活习惯了,也玩得很开心,突然就要从假期的散漫中走出来,去学校学习,恐怕会非常的不适应。那么,家长如何帮助孩子避免开学恐慌呢?一起来看看。
操作方法
01帮助孩子克服对作业的反感
在收假之前,孩子的假期作业是必须要完成的。现在好多孩子在假期的作业负担其实也不轻,家长要记得每天都花一定的时间来陪伴孩子将作业好好完成,采取一些激励的措施帮助孩子吧作业做好,让孩子恢复写作业的信心。
帮助孩子克服对网络的依恋
有的家长在假期的时候放松了孩子对电脑的使用要求,导致孩子每天花了不少时间在玩电脑或者游戏或者看电视上,这样会让孩子开始迷恋网络。所以在准备开学之前,家长应该帮助孩子尽快远离对网络的依恋,对电脑的使用时间,这样才能够更好的向学习状态过渡。
帮助孩子克服玩心未尽
如果孩子的玩心很大的话,这个时候可以在开学之前陪孩子去尽情地放松地玩一次,一次玩个够,满足孩子内心的理想和愿望。然后再帮助孩子调整好自己的心理状态,让孩子慢慢向学校生活过渡。
帮助孩子制定学习计划
孩子准备到学校生活了,此时不管是吃食,还是学习,都应该变得有规律了。所以家长们应该开学之前帮助孩子制定比较好的计划,比如说符合学校规律的作息表,让孩子尽快提前适应学校的生活。家长要记得督促孩子跟随计划进行哟。
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