宝宝断奶后如何正确退奶
宝宝断奶后,妈妈涨奶是各种难受,那么,宝宝断奶后要如何正确退奶呢,下面就跟小编来学习一下吧。
操作方法
(01)少喝汤。月子期间,为了有更多的奶水,家人都会想尽办法煮各种下奶汤,什么祭鸡汤、鲫鱼汤,木瓜猪蹄汤等等等等,那么,要退奶,当然就要按相反的方法走,就是尽量不再喝汤。
(02)除了不喝下奶汤之外,还要多吃能抑制乳汁分泌的食物,比如说韭菜,炒麦芽煮水喝。
(03)直接打退奶针。这是最快的退奶方式了,但是如果你还打算再要一个宝宝的话,打退奶针可能会影响下一次的哺乳。现在医院一般也不建议打针退奶的。
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