怀孕期间,孕妈身上的五种表现,是胎儿在“报平安”,家长要有数
简要回答
对于孕妈来说,十个月不光是身体上的折磨和磨难,更有精神上的折磨和煎熬。毕竟谁也不知道肚子里的这个小家伙到底是不是“健健康康”地成长。为了确保宝宝的健康,孕妈在孕期可以说是做足了准备,可还是难免会提心吊胆。豆妈当初就是一个最典型的例子,孕期的检查可以说是做了个遍,还是不可避免地忧心忡忡。豆爸为此问了很多过来人宝妈,听完她们的亲身经历才知道,原来胎宝的健康情况并非是毫无征兆, 相反的,宝宝在孕妈肚子里的五种表现,其实是胎儿在“报平安”,宝妈要学会分辨才是关键。怀孕期间,孕妈身上的五种表现,是胎儿在“报平安”,家长要心里有数
表现一:孕妈口味发生改变
俗话说:“一人吃两人补”。
这句话直到现在也不过时。从某种角度来说,孕妇的饮食也的确和胎儿的健康息息相关。一般来说,孕妈在孕期都会出现一些明显的饮食习惯的改变。这些其实都是正常的,都代表宝宝在正常发育。孕妈在孕期需要注意两个误区。
一是不要怕孕期长胖,控制饮食;二是不要暴饮暴食,让体重飙升。
表现二:孕妈孕早期变得嗜睡
豆妈在孕早期还没意识到自己怀孕的时候,就变得非常嗜睡。无时无刻不在打瞌睡,天天睡不醒,也睡不够,更夸张的是,一起吃饭,吃到一半实在太困,跑到沙发上睡觉去。
后来在身边有经验的人提醒下,去检查才知道是怀孕了。
孕妈们不要担心嗜睡这个问题,这是正常现象:同时黄体荷尔蒙是为了避免宝宝出危险,同时也有麻醉的功能,会变得迟缓。
表现三:孕妇会尿频甚至漏尿
有过怀孕经验的人都知道,本来怀孕就很辛苦,好不容易睡着,却被尿频搞的很疲惫,在床和厕所间来回折腾。有的孕妇为了少上厕所,就控制喝水量。其实这样做并不妥当。
一般来说,孕妈在孕早期和孕晚期的饮水习惯应该有所不同。
孕早期,少量喝水或者不喝水,很容易让子宫内的羊水量变少,反而对胎儿不利,影响到胎儿发育。实在感到困扰,可以在白天正常饮水,睡前减少喝水量和次数。
孕晚期,尿频和漏尿属于正常,不断长大的胎儿会压迫膀胱,使容积变小,贮存尿量变小才会尿频。
表现四:孕妇感觉胎动有力有规律
开始很不明显,只能隐隐感觉到,随着胎儿的长大,胎动越来越明显,非常有力还有规律。有的孕妇甚至表示:“有时正在睡觉,被肚子的宝宝一拳打醒。”
通常胎儿活跃期在28—38周,平均每小时会动3—5次。胎儿也有自己的作息规律,在不同时段选择安静或活跃,个体间的差异很大。
孕妈通过胎动能够掌握胎儿的发育情况,一旦发现异常,应马上去医院检查。
表现五:孕妇的抵抗力变好
怀孕时件很神奇的事情,明明是母亲用身体孕育孩子,倾尽身心地保护肚子里的胎儿。实际上胎儿也在用自己的方式来保护着妈妈。这是因为胎儿会分泌一种神奇的物质—胚胎干细胞。会修复妈妈身体内的器官、增加免疫力、保护心脏等。
豆爸有话说
孕育生命是件艰辛而又伟大的事情,孕妈们的情绪受激素影响会有很大的波动,但无论如何,尽量让自己变得开心一些,可以找点事转移下注意力,让自己的情绪尽量稳定下来。
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