喝什么茶有助于排毒养颜
茶在我国经久不衰,那么喝什么茶有助于排毒养颜呢?
操作方法
(01)绿茶绿茶中含有较多茶多酚,茶多酚是一种抗氧化剂,能起到养颜的作用。它还有去腻、减肥、解毒等等作用。
(02)金银花很多解暑药,感冒药中都含有此种药材,可见其功效之大,用途之广。在美容养生方面也有一定作用。可取一勺干燥的金银花,泡入滚烫的水中,即可泡成金银花茶。
(03)普洱茶普洱茶有众多功效,它富含茶多酚,有抗皮肤老化的作用,在解酒,养生方面颇有建树。它还能减肥哟!
(04)苦丁茶苦丁茶中含有很多对人体有益的物质,它具有清热、利尿强心、降压、减肥、抗衰老等众多作用。
(05)柚子茶现在很多女孩子都喜欢去水吧点一杯柚子茶,酸酸甜甜,冰冰凉凉的口感让人难忘。它和蜂蜜搭配,能起到治痤疮,恢复疲劳,排毒的功效。柚子富含维生素,可以美白皮肤。
(06)菊花茶这个比较常见。它有清热解暑、解毒消炎、降血压,还能减少青春痘的形成。
(07)玫瑰茶这个小编不是很喜欢喝,虽然有养颜的功效,但口感不是很好,总会感觉得有点闷。
特别提示
茶有时候不能乱喝,据中医学,很多茶性寒,是不适宜身体虚的人喝的,还有在经期的女人,身体较虚弱,要注意。
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