酷知百科网有关身体的精选知识
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![身体缺水会出现什么征兆]( "身体缺水会出现什么征兆")
身体缺水会出现什么征兆
人体的60%都是水，身体失去1.5%的水就会发生“轻度脱水症”，缺水会给人体带来很多的危害，那身体缺水会出现什么征兆呢？操作方法（01）小便呈深黄色随着身体的缺水，肾脏就会将尿液浓缩并且阻止尿液的产生，这时尿液的浓度就会增加，...
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![夏天怎么吹风扇不会对身体有伤害？]( "夏天怎么吹风扇不会对身体有伤害？")
夏天怎么吹风扇不会对身体有伤害？
到了夏天免不了要吹风扇来降温，但是不正确的吹风扇方式会对身体造成一定伤害，那夏天应该怎样吹风扇呢？操作方法01要避免风扇直接对着吹，可以选择将风扇对着墙角，让吹到墙角的风折回到自己身上，这样的风更加温和，而且也可以帮...
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![身体免疫力差怎么办]( "身体免疫力差怎么办")
身体免疫力差怎么办
现在很多人都缺少运动，而且吃高油高脂高糖的东西，缺少沐浴阳光的时间，很多人都处于人的免疫力很差，每逢变天都会感冒。增强身体免疫力，不仅会降低生病的风险，而且自己也会感觉人很有精神。操作方法（01）多补充蛋白质鸡蛋、牛奶...
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![每天坚持做30个深蹲，对身体带来哪些好处？直接揭晓答案]( "每天坚持做30个深蹲，对身体带来哪些好处？直接揭晓答案")
每天坚持做30个深蹲，对身体带来哪些好处？直接揭晓答案
深蹲是健身中一个较常见的方式，深蹲主要是下半身的运动，它主要是能够对肺活量进行有效锻炼，能够对人体下半身的臀部、腿部起到塑身效果。每一种运动想要达到塑身效果长时间的坚持必不可少，那如果每天都做三十个深蹲，三年以...
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![女人吃下精液对身体有害处吗]( "女人吃下精液对身体有害处吗")
女人吃下精液对身体有害处吗
熟话说“一滴精，十滴血”，可见精液的珍贵，下面小编就告诉大家，女人吃下精液对身体有害处吗？希望可以帮助到大家。操作方法01如果精液无菌的情况下，女人吃下精液，不仅没有坏处，还能补充一些营养，具有美容的效果。02但是正常情况...
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![教你两招炎炎夏日给身体除湿的方法]( "教你两招炎炎夏日给身体除湿的方法")
教你两招炎炎夏日给身体除湿的方法
俗话说：“冬病夏治。”而祛除湿气便是其中的一种，今天来给大家说说如何在夏季给身体除湿？操作方法（01）按摩穴位平时可以点按的方式来按摩足三里穴，以帮助健脾胃，也可以艾灸肚脐眼附近的神阙穴，都可以起到去除体内湿气的作用。...
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![怎么健康的饮水，保证身体的健康]( "怎么健康的饮水，保证身体的健康")
怎么健康的饮水，保证身体的健康
水是生命之源，人体基本就是有水组成的，如果喝水不健康，非常的影响我们的健康，下面小编教大家怎么健康的饮水，保证身体的健康，希望可以帮助到大家。操作方法01不要大口一次性大量饮水我们很多人喜欢口渴后一次性补充饮用大量...
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![常喝可乐会对身体有影响吗？可乐有益健康吗]( "常喝可乐会对身体有影响吗？可乐有益健康吗")
常喝可乐会对身体有影响吗？可乐有益健康吗
每个人都想每天保持健康，但事实证明，我们的身体并没有我们想象的那么健康，首先，我们每天都承载着很大的压力，生活的压力和工作的压力，其次，现在有很多食品健康问题在威胁着我们的生命，每天网络上都会爆出各种食品存在的问题，也...
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![澳佳宝ve面霜适合哪些人用 可以当身体乳用吗]( "澳佳宝ve面霜适合哪些人用 可以当身体乳用吗")
澳佳宝ve面霜适合哪些人用 可以当身体乳用吗
澳佳宝ve面霜适合哪些人用1、干性肌肤使用blackmoresve面霜适合干性肌肤的宝宝们使用，因为blackmoresve面霜含有天然维生素E和牛油果树果脂成分，天然维生素E成分可以帮助肌肤保湿补水，牛油果树果脂是牛油果的提取物，可以...
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![腐乳的4个好处和1个缺点，合理吃腐乳对身体好！]( "腐乳的4个好处和1个缺点，合理吃腐乳对身体好！")
腐乳的4个好处和1个缺点，合理吃腐乳对身体好！
腐乳由来已久，记得小时候就拿腐乳就馒头吃，童年的回忆啊。现在其实很少吃腐乳了，但是它确实是一个好东西。今天就跟小编一起来了解它吧。腐乳（01）不会胀气许多人吃大豆后会感到肚子胀胀的，这是因为大豆中有一些低聚糖。而腐...
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![槐花真的能吃吗?槐花对身体有什么好处?]( "槐花真的能吃吗?槐花对身体有什么好处?")
槐花真的能吃吗?槐花对身体有什么好处?
许多农村地区都种植了槐树，当槐花开放时，你可以从远处闻到。很多老一代说，槐树全身都是宝，那开的槐花到底能吃吗，对身体有什么好处?槐花到底为何物？槐树每年4-5月就会开花，花期可以达到半个月之久。在很多地区，槐花可以做成各...
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![香水可以喷衣服上吗 香水是喷在衣服上还是身体]( "香水可以喷衣服上吗 香水是喷在衣服上还是身体")
香水可以喷衣服上吗 香水是喷在衣服上还是身体
香水可以喷衣服上吗香水是可以喷在衣服上的，但是，很多衣服不能喷。其实很多衣服的材料是不适合沾上香水的，比如纯棉的或者丝质的材料就不适合沾上香水，不然可能会留下一些印记，使得衣服被弄脏。但是也有一些衣服是可以喷香...
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![洗洁精有毒吗？会对身体造成什么伤害？]( "洗洁精有毒吗？会对身体造成什么伤害？")
洗洁精有毒吗？会对身体造成什么伤害？
洗洁精是居家生活的必需品，具有去污除油的效果。人们每天都在使用洗洁精清洗餐具，长久以来也一直困惑着一个话题。就是洗洁精对人身体的危害，那么洗洁精对人的身体有危害吗？有什么危害？操作方法（01）洗洁精的主要成分是表面活...
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![身体各部位肌肉训练的方法有哪些]( "身体各部位肌肉训练的方法有哪些")
身体各部位肌肉训练的方法有哪些
肌肉训练方法背部的锻炼方法（01）（一）背阔肌：包括大圆肌在内的背部其他小的肌肉，在锻炼背阔肌时都可以辅助锻炼到，通常没有什么孤立的方法锻炼。坐姿下拉 ：宽握下拉主要锻炼背阔肌上侧还有外侧，是让背部宽度增加的好方法（02）(二)...
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![大姨妈来了吃什么对身体好 月经期吃什么对身体好]( "大姨妈来了吃什么对身体好 月经期吃什么对身体好")
大姨妈来了吃什么对身体好 月经期吃什么对身体好
女性来月经的时候，身体抵抗力较差，而且容易出现一些轻重程度不一的不适症状，那么为了避免经期出现不适情况，或是缓解不适症状，女性就要注意好合理饮食，这样才能防止经期饮食不当而出现一些健康问题，那么大姨妈来了吃什么对身...
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![哪些野菜对身体有好处？]( "哪些野菜对身体有好处？")
哪些野菜对身体有好处？
野菜大家应该很少吃，但是多吃这些野菜，你绝对不亏。操作方法（01）水芹菜。水芹菜又叫水芹或者野芹菜，水芹菜能清热解毒、润肺、健胃、降血压等功效。（02）桔梗。桔梗又叫明叶菜，我们平常吃的是它的根，它有祛痰止咳、消炎抑菌的作...
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![感觉身体被掏空？原来是这四大元凶！]( "感觉身体被掏空？原来是这四大元凶！")
感觉身体被掏空？原来是这四大元凶！
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁，住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多。按说以如今的饮食水平，多数女性只会营养过...
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![长时间喝咖啡对身体有哪些危害]( "长时间喝咖啡对身体有哪些危害")
长时间喝咖啡对身体有哪些危害
根据研究发现喝咖啡具体提神的功效，然而经常喝咖啡会伤害身体健康。下面，我们来看看长时间喝咖啡对身体有哪些危害吧。操作方法（01）产生耳鸣咖啡中富含咖啡因，咖啡因会使耳朵产生耳鸣症状，因此，人们不宜长时间喝咖啡，应该适当...
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![如何准确测量身体各部位尺寸？（图文）]( "如何准确测量身体各部位尺寸？（图文）")
如何准确测量身体各部位尺寸？（图文）
操作方法（01）身高人体立姿时从头顶点垂直向下量至地面的距离。体重立位正常姿势站立在体重计上读数。颈椎点高从颈椎点垂直向下量至地面的距离。（02）腰围高从腰围线中央垂直量至地面的距离。（03）臀围高从臀围线中央垂直向下...
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![女子养生按摩这些穴位改善身体]( "女子养生按摩这些穴位改善身体")
女子养生按摩这些穴位改善身体
女子按摩如何能改善身体？第一步：泡脚在按摩三阴交之前，须热水泡脚10分钟左右，热水要漫过三阴交穴位。三阴交处于脚踝附近，属于脾经湿气、肝经风气、肾经寒冷之气交汇于此，故四季都处在寒凉环境中，只有热水泡脚血脉畅通，按摩才...
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![延时喷剂对身体有害吗？]( "延时喷剂对身体有害吗？")
延时喷剂对身体有害吗？
目前市面上的延时喷剂主要分为两种：化学型延时喷剂以及中药型延时喷剂。从整体上讲，化学延时喷剂因为药性较强，较为容易出现副作用，中药的会更安全一些，但这不意味着中药喷剂就木有副作用。无论是中药延时喷剂，还是化学延时...
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![接吻对身体有那些好处？]( "接吻对身体有那些好处？")
接吻对身体有那些好处？
接吻是情侣最常见的亲密举动，接吻不但可以稳固两人的感情，还可以有益健康哦。操作方法01充满激情的接吻可以使大脑分泌出足够多的内啡肽，这种物质可以起到解除压力、放松心情的积极作用。02唾液中的细菌会因为接吻进入到...
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![透真身体乳会长毛吗 透真身体乳怎么样]( "透真身体乳会长毛吗 透真身体乳怎么样")
透真身体乳会长毛吗 透真身体乳怎么样
透真身体乳会长毛吗成分健康符合标准的额身体乳不会导致毛发过度生长，但因为使用后皮肤会变白，毛发和皮肤之间的色差会给人毛更多的错觉。另外身体乳中通常含有烟酰胺，它会让皮肤新陈代谢更快，然后造成毛发更长的感觉。但...
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![洗完澡后身体莫名其妙的痒怎么回事]( "洗完澡后身体莫名其妙的痒怎么回事")
洗完澡后身体莫名其妙的痒怎么回事
有时候我们洗完澡了就会感到身上很痒，这是怎么回事呢？下面就让我们来探讨一下。操作方法（01）有可能是过敏，还有可能是天气冷洗热水澡，或者是应为对洗澡的用品、沐浴露等过敏导致的。还有可能是因为患处的湿疹、毛囊炎等疾病...
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![经常放响屁，怎样调理身体？]( "经常放响屁，怎样调理身体？")
经常放响屁，怎样调理身体？
放屁是人体非常常见的一种现象。响屁的产生是由于人体在过多摄入含有碳水化合物的食物后，在肠道细菌的作用下，产生二氧化碳，甲烷，氢气等所造成的，长期放响屁，是身体出现异常表现之一。经常放响屁，该怎样调理身体呢？操作方法（01...
