老人血糖高可以吃什么水果?
简要回答
苹果它是属于良性的,但是味道还是比较甘甜的,有很好的补心,益气的功效,最重要的是很多的老年人觉得苹果才是最好吃的水果,既醒酒又接受,最重要的是吃起来也味道非常的好,它其中的糖是慢慢的吸收的,而且非常的均匀,能够更好的降低血糖,尤其是在吃完饭之后再去吃一个苹果,对于降血糖有个很好的治疗效果,但是还要去坚持将自己的药物按时的吃下,食物只是辅助性的作用。
山楂也是很多人在冬天可以见到的食物,因为很多的人都会拿它去做成糖葫芦,它是既可以当做是水果,也可以当作中药里面的药单,它其中含有非常丰富的营养物质,有更好的降血糖的作用。
山楂也是很多人在冬天可以见到的食物,因为很多的人都会拿它去做成糖葫芦,它是既可以当做是水果,也可以当作中药里面的药单,它其中含有非常丰富的营养物质,有更好的降血糖的作用。
香蕉的营养非常的丰富,而且其中含有的营养种类含量也非常的高,钾对于维持人体内的一些酸碱的平衡能够及时的起到一定的作用,而且非常的重要,但是缺钾会很容易导致感觉到身体没有任何的力气,香蕉反而能够辅助血糖或者是血压比较低的情况,并且它还有清热解毒润肠的功效呢,这样对于很多负担老年人也是非常好的选择。
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