儿童肥胖的根本原因是什么
近些年来,虽说生活水平得到了一定的提高,但却也随之带来了一些问题,如肥胖率的不断上涨等,有的甚至才刚满十岁就已经体重过百了,今天来给大家说说儿童肥胖的根本原因是什么?以让家长们能够及早警惕。
操作方法
01饮食
虽说现在的食物种类越来越丰富了,但儿童若总是进食各类高热量,高脂肪,高蛋白的食物的话,长时间下去不仅会使儿童体内堆积有大量的脂肪,使体重直线上升,还可能会使其出现发育问题。
运动
若儿童平时丝毫不进行各类运动,只知道吃了睡,睡了吃的话,长时间下去不仅极易导致肥胖,还可能会引发一些其他的疾病,如高血压,糖尿病等,十分不利于身体的健康。
心理
在很大程度上,情绪的是否合理是会直接影响到儿童的饮食的,如有的孩子会因为心情烦闷而暴饮暴食,甚至到了看到吃的就控制不住自己的地步,长久下去怎么可能不会肥胖呢。
遗传
若双方家长本身就比较胖的话,则孩子体内便很容易被遗传到肥胖基因,再加上家长平时的不良饮食习惯,久而久之孩子的体型便会想父母的方向进行发展,甚至会胖过父母。
-
甘露子长什么样?(图片)甘露子的作用和功效!
甘露子这是一位有趣的中药,它地下的根茎形状像一个个的蚕一样,甘露子可能很多人都没有见过它长什么样?下面就来带你看看吧!甘露子长什么样?甘露子,中药名。为唇形科植物甘露子S.sieboldiiMiq.的全草及根茎。分布于河北、山西、江苏、安徽、浙江、四川等地。具有祛风...
-
养胃粥、健脾养胃粥、养胃粥做法大全,大家可以多看多学!
粥应该是我国特有的一种食物,中医上面称粥是天下第一补品,不同的粥有不同的养生功效,胃病是很多人的烦恼,下面小编将为大家介绍几款养胃粥,一起来看看吧。什么是养胃粥养胃粥不仅能够补充益气,健脾开胃,还能够滋阴润肺,对于有盗汗、体虚、没有食欲的人非常实用。健脾养...
-
蛇肉你敢吃吗?3款蛇肉的做法!好吃到爆!
广东人所说的“龙虎凤煲”就是指蛇猫鸡。不过今天小编主要来谈谈蛇,蛇可以拿来泡酒,能够对人体祛风保健,身体强健,有些小伙伴不喜欢酒味的话,那就可以用来制作炒炖炸都可以,这样一来就能够满足吃货样的小伙伴了,好了,下面一起来看看如何制作炒炖炸三种不同口味的蛇肉。...
-
金针菇的做法大全,超多方法让你做出美味的金针菇!
金针菇虽说是叫菇,但是它和其他的蘑菇并不是一样拥有较大菇盖的那种,金针菇往往长的比较长比较瘦,那么面对这个奇怪的蘑菇我们究竟该怎样去烹饪的比较美味呢?下面就来看看吧!金针菇成份:金针菇200克、植物油0.5汤匙、葱4、麻辣饭3、盐0.5茶匙、糖0.5茶匙、2茶匙酱油...