预防和治疗脚气的小技巧
小编带你们一起了解预防和治疗脚气的小技巧。
预防小技巧
(01)坚决避免穿别人的鞋子脚气的传染一般情况都是接触性传染,尤其是穿别人的鞋子,别人的鞋子里面会残留别人脚部的细菌和真菌,而且鞋子本来就容易滋生细菌和真菌。
(02)勤洗鞋袜,勤换鞋袜勤洗能够杀死鞋袜残存滋生的细菌,真菌很难以死亡而且可以在零下六度存活很久,所以当鞋子和袜子穿一定的时期一定不要再穿了,因为如果有了真菌那么很难被杀死!
(03)运动运动可以活血增强身体的抵抗力,抵抗外来侵蚀的细菌而且还可以活动脚掌促进脚掌的血液循环。
(04)鞋子一定要透气。细菌和真菌的滋生环境在封闭的环境里,如果鞋子通气的话,抑制细菌和真菌的滋生。
治疗小技巧
(01)花椒和盐泡脚法。把花椒用水煮一下,然后和温水一起放到盆子里,倒上两汤匙的盐。把脚放进去泡20分钟,每天泡一次。
(02)醋水治疗法。在温水里兑上醋,泡脚20分,睡前泡。
(03)啤酒泡脚法。用啤酒泡脚,不用再加水,一个星期两次左右,看情况而定。
(04)黄豆水泡脚法。取一酒盅黄豆放入锅中和水一起煮,切记一定要小火至水稍微变色即可。然后泡脚。
(05)白萝卜擦拭法。用白萝卜擦拭患处,要反复摩擦患处,不要擦完不擦了,反复摩擦能够软化脚部的皮肤,能够把白萝卜里面的汁液渗透进去。
(06)风油精。用风油精能起到杀菌的作用,而且清凉防痒。
(07)牙膏擦拭法。睡前用牙膏擦拭,挺有效果的。
(08)韭菜泡制法。把韭菜剁碎,放在盆子里,用脚不停的搓,非常有效果。
(09)赤脚走路法。这个一般很难,但是非常有效。能根本上切断真菌的滋生环境。
(10)大蒜治疗法。把大蒜切成片贴在患处。
特别提示
治疗脚气贵在坚持,有时候只是抑制住真菌,只有一鼓作气杀死它,才不会死灰复燃。
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