腋下总是有异味怎么办?
每年的六月到八月,都是一年中最热的时间段,稍微一活动就会流汗,这本是正常现象,但对于有些人来说,不仅汗液分泌的过于旺盛,还会伴随有各种异味,如汗臭味,腋臭味,狐臭味等,若不及时进行调理的话,一来会影响到身体的健康,二来不利于自身的形象。所以今天来给大家说说腋下有异味该怎么办?
操作方法
重点清洗
由于腋下处的肌肤处于褶皱状态,较少能够直接暴露在空气之中,便很容易因为汗液无法及时挥发而产生细菌,进而产生异味。建议大家平时可在咨询医生后用硫磺皂,专用沐浴露等产品来清洗腋窝,必要时可适当使用些爽身粉,以让肌肤保持干燥性。
宽松服装
在日常生活中,有些人会为了掩盖异味而有意的穿长袖或者紧身服装,殊不知这样是很容易起到适得其反的效果,使腋臭味变得更重的。建议大家夏季应尽量以宽松休闲服装为主,如T恤,防晒衫等,一来可以帮助降低温度,减少汗液的排出,二来能够使臭味及时的挥发掉。
剃除腋毛
对于男性朋友来说,腋下的毛发往往处于一种浓密状态,在炎热的夏季,腋毛上面很容易滋生出大量的细菌与病毒,同时也会产生异味。所以建议大家可以通过一些方法来将腋毛去掉,如脱毛膏,脱毛器等,不仅能够有效减少细菌和异味,还有利于提升整体的形象。
用止汗剂
止汗剂是日常生活中常见的一种产品,其里面的一些成分可以使汗腺导管受到堵塞,进而起到减少汗液的作用。建议大家可在外出前适当的取一些涂抹在腋窝处,若情况比较严重的话,则可以一天涂抹三次,一来可以帮助杀菌和消除异味,二来能够有效的避免尴尬。
喷洒香水
对于女性朋友来说,香水是生活中必不可少的物品之一,其种类繁多,味道多样,都可以根据自身的喜好来随意的进行选择。建议大家可随身携带一瓶香水,在闻到身上有异味的时候就及时的进行喷洒,既能够起到遮掩和减少异味的作用,还有利于增强自身的魅力。
合理运动
在日常生活中,有些人会为了减肥瘦身而进行一些运动,这本是好事情,但若过于剧烈的话,不仅会导致汗液大量排出,还会使异味变得越来越重。建议大家平时应尽量以轻柔型运动为主,如瑜伽,慢跑等,同时在运动后最好及时的冲洗身体,以确保腋下的干净清爽。
注意饮食
研究表明,饮食的是否健康在很大程度上是会对汗液的排出造成影响的。所以建议大家平时一定要远离各类辛辣刺激的食物,如辣椒,海鲜等,一来会导致腋下出汗,有异味,二来不利于肌肤的健康,可多吃些新鲜的蔬菜与水果,以帮助调节机体的平衡。
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