怀孕可以喝酸梅汤吗?
酸梅汤生津止渴,大热天里来一杯冰镇酸梅汤,简直爽到不行。那么如果怀孕了,还能喝酸梅汤吗?下面我们就来了解一下吧。
操作方法
(01)说起酸梅汤,相信大部分人的第一反应是口舌生津狂咽口水。在炎热的夏天,买点乌梅回来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅),里边放点白糖去酸,冰镇后饮用,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,是炎热夏季不可多得的保健饮品。而且酸梅含有多种维生素,尤其是维生素B2含量极高,是其他水果的数百倍。虽然酸梅是酸的,但是它属于碱性食物,酸性食物吃多了,喝点酸梅汤有助于体内血液酸碱值趋于平衡。酸梅汤的主要原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。
(02)上面我们说了,酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。而山楂跟甘草都有活血滑胎的作用。所以说孕妇是不适宜喝酸梅汤的。
(03)如果夏天孕妇胃口不好,想喝点酸梅汤开胃消暑,那可以自己在家自制酸梅汤,不放山楂跟甘草这些活血的东西,那就可以喝,但是味道可能要差一点。
(04)孕妇因为体质特殊,很多东西都不能喝,所以在炎热的夏天里,尽量多喝白开水,可以多吃些新鲜水果补充水分。
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