怎样自己在家轻松去除牙垢?
牙垢不仅影响美观,而且也不利于牙齿的健康。所以下面就给大家分享一下在家就能轻松去除牙垢的小窍门,还大家一口亮白牙齿
操作方法
(01)餐后刷牙想要牙齿洁白无瑕,就要养成良好的习惯。每次吃完饭的时候及时清理牙齿上的食物残渣
(02)美白牙膏在选择牙膏的时候可以选有美白功效的,一般美白牙膏都可以温和去除牙齿的污垢
(03)白矾将适量的白矾碾成粉末,每次刷牙的时候沾一些,早晚各一次就可以去除牙垢
(04)小苏打刷牙的时候蘸取一点小苏打,和正常刷牙一样,每次最好3分钟,一周1-2次即可
(05)食醋刷牙的时候在牙膏上滴一两滴食醋,或者用食醋漱口不要吐,2-3分钟后再吐出来,然后用牙刷刷牙,但不要经常使用,一个月一次就可以
(06)柠檬汁刷完牙后,用稀释过的柠檬汁漱口,口含2-3分钟,然后吐出,清洁牙齿的效果比较明显
(07)花生把花生嚼碎,当成牙膏来刷牙,不要吞下去,坚持使用就可以让牙齿变白
(08)牙线牙刷不能完全清洁牙齿,在牙刷刷不到的地方可以使用牙线。选择有美白功效的牙线最好,两全其美。晚上使用可以确保当天所有的食物残渣都被清除掉
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