婴儿长期吃益生菌好吗 益生菌适合什么人群
婴儿长期吃益生菌是不好的,容易让宝宝产生依赖性,不利于肠道功能的健康。宝宝在日常生活当中适当的补充益生菌可调理胃肠道菌群失衡,但是长期吃益生菌反而会导致菌群失衡,引起其它消化系统的疾病。当宝宝出现了腹胀、腹泻、呕吐等胃肠功能紊乱的时候,可以吃益生菌来改善。
婴儿长期吃益生菌好吗
益生菌是有益的肠道健康的活性微生物,能够促进消化功能,消化功能紊乱的时候可以选择性的吃益生菌,不论是大人还是小孩,都可以吃益生菌来调理肠道菌群不平衡。
对于婴儿来说,其消化功能是不成熟的,调节能力也较差。那么婴儿长期吃益生菌好吗?实际上,婴儿不能长期吃益生菌,容易成瘾,会抑制孩子本身肠道自身的发展。
婴儿什么时候吃益生菌较好
一般的情况下不要给婴儿吃益生菌,如果孩子出现了腹胀、腹泻、呕吐、腹痛、胃肠功能紊乱的时候,可以吃益生菌来调理。但是如果孩子的症状缓解以后,吃一段时间的益生菌就要马上停止。
平时要给孩子培养良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要喝生水,也要注意孩子饮食卫生。
益生菌还适合什么人群
1.弱势群体,包括中老年人、婴儿、儿童和妇女。
2.急需补充人群:经常吸烟喝酒者、习惯性便秘者或者是肠道菌群被破坏的人群。
3.益生菌还适合心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等疾病患者食用。
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