想怀孕怀不上教你三招 想怀孕怀不上怎么办
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很多夫妻都打算生孩子了,有的都在尝试生二胎了,可是有的小夫妻却无论怎么尝试都没有成功,这种想怀却怀不上的心情也是很糟糕的,那么想怀孕怀不上怎么办呢?下面为大家介绍三招。想怀孕怀不上教你三招1.找准排卵期受孕,是精子与卵子结合的过程,缺一不可。男人的精子可以每天排出,但女人的卵子却有周期性。如果在非排卵期同房,怀孕的可能性不到10%;但若是恰逢排卵期进行房事,精子与卵子相遇的可能性就高达90%。所以说,抓住排卵期同房,是提高受孕成功率的一关键。2.保持愉快的心情大部分想怀孕却又怀不上的夫妻心理都会有多多少少的焦虑,但是这种心理对于怀孕是没有一点好处的,而且还会因为情绪影响到激素的分泌,从而就会导致机体异常,反而不利于怀孕。所以要想怀孕就必须要摆脱焦虑的心理,放松心情,保持一颗平常心,这也是男女在备孕中要做好的准备工作。还有就是,怀孕这件事不是女性一个人的努力,是需要夫妻双方都要有这个意识的,在做好迎接新生儿的准备时,补充叶酸,和谐的性生活都会有助于怀孕。3.选择正确的姿势胎儿,是精子与卵子的结合体,只有当精子与卵子撞个正着,才能擦出火花,从而孕育出一个新的生命。为了帮助精子与卵子相结合,我们应该尽量的给它们制造“机会”。在夫妻房事时,最好避开那些不利于受孕女上男下或侧体位,而是要采取男上女下的传统姿势。因为,这样的姿势,更有利于精子进入女人的身体,更能为精子与卵子相遇制造机会。另外,完事之后女人不要立马起身上厕所,最好是在屁股下面垫个枕头,起到抬高臀部,以防精液流出,从而起到提高受孕率的作用(坚持半小时)。看完上文的介绍后,相信大家对想怀孕怀不上教你三招已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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