灵芝不适合什么人吃
(01)有极热极寒体质的人不能吃灵芝。极热和极寒体质的人大家可能不是很了解,有些人自己是极热或者极寒体质都不知道,因为极热极寒体质是中医上的一种说法。
(02)极热极寒体质的人在中医上说就是肾虚亏,也就是肾盗汗不足,而灵芝是大补之物,我们大家都知道过犹不及,一个是非常虚弱的体质,一个是非常大补的食物,双方力量悬殊,走到一起肯定是不好的。对于极热极寒体质的人来说,就应该慢慢的补,而不是用灵芝这种大补之物。
(03)上火的时候不能吃灵芝。我们吃一种药物或者补药首先一定要了解它的性质特点,这样才好对症下药。灵芝属于补药,是大热的,跟人参的效力差不多。知道了这个特点,我们就可以对症下药,所以,如果你身体上火的话,灵芝就不能吃了,因为上火就代表你现在的体内有火气,灵芝本身又是大热的,你如果还吃灵芝就是火上加火,适得其反。
(04)对真菌过敏的人不能吃。怎么判断一个人是否对真菌过敏呢,最简单的方法就是看这个人能不能吃蘑菇,吃蘑菇过敏肯定对所有真菌都过敏了,对灵芝就更过敏了。所以,大家一定要注意,灵芝虽好,但是可不能贪吃哦。
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