怎么正确使用精油 注意事项有哪些
使用精油的注意事项
单方精油不直接用
亲,您知道吗?单方精油是不可以直接涂在我们皮肤上的。这是因为单方精油的浓度很高,最好用基础油稀释以后再使用。这样可以防止对肌肤形成太大的刺激或者是引发皮肤过敏症状。不过可以用小面积的薰衣草和茶树精油,例如:痘痘、粉刺等问题。
不同品牌忌混合
有些美眉为了达到多效护理肌肤的目的,可能将不同品牌的精油混合起来用。殊不知,这种做法是不提倡的,很容易起到反面作用,结果也就适得其反,达不到所谓的多重保养效果。因此,还是分开使用的为好。
肌肤敏感
像是肌肤有过敏症状或者对香气过敏者,建议您在使用精油之前,先进行皮肤测验。测试方法是:把一滴精油和3ml的基础油进行混合之后,在耳后涂抹少量的精油,如果过后没有什么不良反应的话,再使用精油也不迟。
用量需谨慎
对于精油的使用量,你了解吗?在使用精油时,其用量是不可马虎的,需要谨慎才对。而首先就要清楚所用精油的特征,尽量控制在安全、有效的剂量区间内。如果超过了这个量,不仅起不到所要的效果,反而会造成其他的反应,有甚者导致身体出现负面影响。比如:用依兰花精油过量的话,就容易造成恶心、头晕的现象。
柑橘类
在不同种类的精油中,有一类是比较特殊的,就是柑橘类的精油。怎么说它独特呢?这是由于它们有光敏反应,例如:甜橙、柠檬、葡萄柚精油。在涂上之后,可能会造成肌肤对紫外线过敏的现象。因此,不宜在白天使用,最好是在晚上。不过,在使用以后也要避免强光源的照射,如紫外线、电脑、电视等等。
保存期限
当精油的瓶子打开之后,为了保证它的最佳使用效果,建议您在半年之内用完。瓶盖也要盖严实了,放在阴凉的地方,尽量避免强光的直射,以及高温,但也不宜放置在冰箱里。这样做的目的,就是可以在有效的时间范围内,延长它的使用效果和确保良好疗效。
容器
在稀释高浓度的精油时,用到的容器有一定讲究,不易选用塑料、容易溶解或者是表面有油彩的器具。而比较好的材料是玻璃、不锈钢或者是陶瓷之类的器皿。
温馨提示
精油并不能取代药物,虽然芳香疗法与传统的医疗比较接近,有一定的缓解功效,但不能完全代替医疗的护理方法。因此,最好是配合药物上的治疗,才能达到彻底治理的目的。-
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