怎样正手发高远球
高远球可以在第一时间将对手逼到底线,为自己争取更有利的进攻机会,今天,几分钟网教你如何发高远球。
步骤/方法
(01)选择左边发球区,在距离底线50cm靠近中线侧身站好,左右脚交叉,左脚在前,大致与中线平行,右脚在后,与中线成一定角度,重心放在右脚。
(02)右手持拍,右手臂向后伸,左手像端酒杯一样持球置于胸前。
(03)身体略微向前倾斜,后脚跟自然踮起,持拍手用力向前挥,同时放开左手,让球落下,用手臂和手腕的力量将球由前上方击出。
你知道吗?
(01)国际比赛规定,整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物,球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间,最少应有2米的距离。
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