杯子舞分解教程
成年人也有活动需要表演才艺,在复杂的舞蹈声乐中想要迅速学会又想要脱颖而出,那么炫酷又极易上手的杯子舞就是首选.再配上一段激情洋溢的音乐,你就是全场的焦点
工具/材料
抗摔的杯子3个以上
操作方法
杯子舞简单易上手,在学会之前,你可以先用三个或四个纸杯联系一下,比如简单的叠杯,迅速收回,有节奏的击打杯身,倒扣杯体等简单动作.之后还可以联系双手叠杯,同时收杯等进阶版手法,为熟练杯子舞打下基础.然后你可以进行一个小练习检测一下:1.拍两下手,再拍三下桌子再用一个手拿起杯子再放下;2.拍一下手,二右手反手拿杯,三用右手把杯 底拍左手手掌;3.四杯顶敲下桌子,五把杯 子换到左手,六右手拍桌子,七左手把杯 子放正,八停
如果你觉得自己已经练习准备充分,不如亲自上手试一下一个简易的杯子舞来增强信心吧.接下来就是 拍拍手,拍两次 右手敲一下 左手敲一下 右手抓杯,移向右方 拍拍手,拍一次 右手抓杯身 左手击掌杯顶 右手持杯,杯底击地 右手持杯身,
左手抓杯底 右手击地,左手保持 右手击地 左手持杯,倒扣在右,一二三四,再来一次!!
杯子舞的动作简单,主要是节奏快,给人带来眼花缭乱的视觉享受.在你的杯子舞成型之路上,你还可以另辟蹊径,使你的杯子舞更加别出心裁,比如在杯子上做文章,在杯子上涂鸦,粘贴LED创意节能灯等,使你的杯子舞再杯子上就更胜一筹.
在拥有夺目的杯子之后,相信你已经跃跃欲试,那么除了上面的简单联系,你还可以叫上你的朋友家人,在户外进行一场杯子舞聚会,在一些小小的炫耀后,你更能从中得到乐趣,这样你学习的动力会大增,再回去练习时便不再会觉得枯燥.
在勤学苦练之后一套简单的杯子舞练习下来相信你已经入门了,接下来你可以去网络上搜索一些热门简易的杯子舞进行练习,比如CUPS,慢动作等节奏性强一点的杯子舞.再配上你精心挑选的音乐,一场精彩的杯子舞就制作完成了~记得邀请你的家人朋友来看看你的精彩表演哦
-
舞蹈的分类和介绍对比
舞蹈是使用身体来完成高雅或者高难度的动作,在我国几千年前就有舞蹈了。下面,我们来看看舞蹈的分类和介绍对比吧。操作方法中国古典舞中国古典舞在戏曲中随处可见,是中国几千年来关于舞蹈的流传与延续。中国古典舞一般采用琵琶、古筝等伴奏,跳舞者会穿上一些古色古...
-
中国古典舞基本功的地面训练
中国古典舞舞姿优美,身体柔软有力,这也是要下很多功夫的,下面小编给大家介绍中国古典舞基本功的地面训练情况。操作方法首选是准备工作,双腿并拢伸直坐在地板上,背部与地面成垂直状态,调整呼吸,脚尖用力下压,将作用力全部用在脚尖上,双手放在身体两侧。古典舞主要是脚部...
-
一字马如何速成
这是本人的亲身经历跟大家分享几个方法一般挑早上和晚上各练为益操作方法刚开始可以进行有氧运动热身。例如跑步和跳绳,最好是5分钟以上和15分钟之内为益不要太多也不要太少。这时身体热起来可以开始拉开腿的韧带弓步和突步,扑步进行腿部拉伸为后面做准备左右俩...
-
孩子学舞蹈有哪些好处?
操作方法培养协调能力学习舞蹈的好处还是非常多的,在学习舞蹈的过程中会调动全身的各个部位,不管是上肢还是下肢或者是头部等等部位,会配合着音乐进行各种动作。时间长了以后就可以很好的培养孩子的协调能力。良好的形体很多孩子刚好处于生长发育的时段,所以如果培...