如何给婴儿做抚触
婴儿抚触,又称婴儿按摩。在自然分娩的过程中,胎儿就接受了母亲产道收缩这种特殊的按摩。长期以来,婴儿抚触绝大部分研究都集中于早产儿,对早产儿施以抚触治疗,对早产儿的纠正和成长都有良好的效果,医生继而把抚触推广到所有的新生儿,抚触能使婴儿感觉安全、自信,进而养成独立、不依赖的个性。抚触能使婴儿体质和免疫力增强,刺激消化功能,减少焦虑。新生儿出院后,妈妈们在家就可以为宝宝进行抚触按摩。在抚触中,可以与宝宝交流,每做一个动作,都可以告诉宝宝。
操作方法
(01)用抚触油沾润两个拇指,然后抚触前额,从眉弓开始向两边轻轻滑3-5次。
(02)用拇指轻轻滑宝宝的下巴,也是3-5次即可。
(03)手心、指端都沾润抚触油后,先用左手托起宝宝的头部。然后从耳后顺着耳托肌轻轻的按摩。另一侧手法一样。
(04)身体部分,先从內弓轻轻滑向对肩,避开双侧乳头,3-5次即可。
(05)再轻轻抵抚触腋下,再螺旋式地按摩手。
(06)顺时针给宝宝按摩肚子。
(07)食指沾一些抚触油,轻轻地抚触一下宝宝的腹股沟
(08)螺旋式地按摩大小腿。
(09)在脚板底画人字形,3-5次就好。
(10)抚触完宝宝前身的时候,我们要给宝宝做一个翻身。先帮宝宝的手放直,我们的手夹着宝宝的手臂,手掌托着宝宝的脸部。另外一只手,托着宝宝的后枕部,然后慢慢地给宝宝翻身。翻身时要注意把宝宝的脸部侧着放,然后调整好宝宝爬行的姿势。
(11)轻轻地滑一下后颈。
(12)从上到下按摩背部
(13)从下到上轻轻地给宝宝推一下。
(14)双手在宝宝臀部环形做抚触。
(15)螺旋地给宝宝按摩大小腿。
(16)按摩完后,可以让宝宝练习爬行。然后给宝宝翻身,翻身时也是先把一直手放平,手臂轻压,手掌托着头部。另一只手,从宝宝的腋下托着下颚,轻轻地翻转。
特别提示
如果宝宝在做抚触的过程中哭闹,我们可以开一点轻音乐或胎心音。胎心音相对宝宝来说更有安全感。
不要拘泥于某些刻板固定的形式,抚触的基本程序是,先从头部开始,接着脸、手臂、胸、腹、腿、脚、背部。每个部位抚触2-3遍,开始邀轻,之后适当增加压力。
最好在两次喂奶件进行,洗澡后也可以,室温在22℃~26℃。
密切注意婴儿的反应,出现下列情况应停止抚触:哭闹、肌张力增高、活动兴奋性增加、肤色出现变化、呕吐。
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