教你如何简制酸梅汤
大家都知道夏天喝酸梅汤非常解渴。而乌梅有养肝益肺的效用,桂花也有养胃健脾之
功效,两样加起来熬汤的话,是夏季修颜养生的佳品,这里来分享下简单的酸梅汤制法。
步骤/方法
(01)将乌梅汤浸泡半小时,洗净。
(02)将乌梅汤放入锅中加水。
(03)煮15分钟后放入桂花,继续煮沸1-3分钟后过滤取汁,汁中加入适量白糖和少许盐,待冷却后代茶饮用。
特别提示
小贴士:酸梅汤中的有机酸含量非常丰富,如柠檬酸,苹果酸等。特别的枸檬酸,它能有效地抑制乳酸,并祛除使血管老化的有害物质。
-
破壁机做豆浆
刚买破壁机的时候,只会做西瓜汁,而且还是那种有怪味的,后面,经过不断学习,现在会用它做五谷浆操作方法(01)取豆侵泡,我们是三个人喝的,每人大概二百毫升左右,所以侵泡的豆子是一盒,秤了一下大概是150克(02)清洗黄豆,冲洗几遍没有泡沫即可。一般是侵泡打豆浆的时候就开始侵泡...
-
怎样做美味的香蕉奶昔
买了榨汁机以后就老想琢磨着用榨汁机做点啥,没买之前怎么貌似有很多要做的,怎么买了以后一个也想不起来了呢。喜欢喝好茶,喜欢喝家门口的蜂蜜柠檬,可怎么总是不对味捏。今天来个香蕉奶昔,尝了下觉得不错,操作也很简单,以后家里面时不时的也要储备香蕉了。步骤/方法(01)...
-
怎么制作优质的竹筒酒
竹筒酒被誉为是世界上唯一一款会呼吸的生态竹酒,有着舒经活血、清热去闷、益气养颜、延年益寿的功效。操作方法(01)在市面上购买高浓度的白酒,度数应该在60度以上,因为竹子会渗出一些汁液,会稀释白酒。(02)第一步是种酒,种酒应该在45月份,选择新长的优质幼竹,用特制的注射...
-
粉丝有哪些种类
说粉丝,你会不会想到追星呀,但是我讲的不是追星那个粉丝,我讲的是一种吃的粉丝,下面我们一起来看看粉丝有哪些种类操作方法(01)红薯粉:是一种用红薯淀粉做得一种粉丝,通常用来做酸辣粉(02)土豆粉(地瓜粉):在市面上很常见的粉,通常用来烫火锅、做麻辣烫(03)米粉:在米粉里应该也有...