雪菜肉丝面的做法
雪菜,又叫雪里蕻,以叶柄和叶片食用,营养价值很高。雪菜具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用。雪菜肉丝面含有丰富的蛋白质和多种维生素,适合各种人群食用。
步骤/方法
(01)1、肉丝用少许生抽、料酒、盐、淀粉,腌制10分钟;雪菜买回来多冲洗几遍,然后切小段待用。
(02)2、锅中底油,油七成热时,放入姜丝,葱段爆香,然后放入肉丝煸炒几下,加少许料酒,适量酱油继续煸炒使肉丝上色,盛起待用。
(03)3、锅重新洗一下,油热后倒入雪菜,加糖大火翻炒一分钟这样,再次倒入炒好的肉丝翻炒均匀即可装盘,为我们吃面条所用。
(04)4、下面条:锅里放水,烧开,放入面条,可以放少许盐在水中。水再次开,把鸡蛋打入锅里。
(05)5、荷包蛋成型后,开小火焖1分钟,面条就可以捞出了。碗里根据自己的口味放入荤油、盐、味精、酱油、醋就可以了。再加上我们做雪菜肉丝,一碗热气腾腾的雪菜肉丝鸡蛋面可以吃了。
特别提示
雪菜里就有盐,所以注意盐和酱油的用量
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