有关红豆的精选知识

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薏米红豆冬瓜汤怎么做

步骤/方法（01）1、薏米红豆各一把，清水浸泡（02）2、冬瓜洗净切块（03）3、把泡发好的薏米红豆和冬瓜一起放入炖盅（04）4、加适量盐和清水，炖一晚，其实不需要一晚，它会自动断电的，晚上炖上，早上起床就已经好啦炖好的冬瓜汤，可以滴一点香油...
红豆炖隔山肉汤的做法

隔山肉，是指隔拦猪肝的那片带筋瘦肉，称之隔山肉，搭配红豆顿汤，炖出来的汤非常浓香好吃，下面小编把它的做法分享给大家看看。工具/材料隔山肉300克，红豆100克，姜片适量，料酒适量。操作方法一只猪的隔山肉一般都是半斤左右，因为...
红豆为什么叫相思豆呢？

相传古时有位男子出征，其妻因太过思念丈夫哭断柔肠。泪水流干后，流出粒粒鲜红的血滴。血滴化为种子生根发芽长成大树，结满了一树心形红豆，人们称之为相思豆。红豆，植物名，也称相思格、孔雀豆、相思豆。红豆在中国民间有相思...
红豆花生炖老母鸡

红豆花生炖老母鸡是一道很滋补的家常菜，做法简单，炖出来的鸡汤浓浓香香的非常营养又好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把鸡斩成一块块。（02）加适量的盐、姜蓉、1勺生抽腌制几分钟。（03）红枣、红豆、红皮花生准备...
薏米红豆粥的做法

薏米和红豆既能祛湿、补心，还能健脾胃。薏米红豆粥滋补功效很好，还可以美容养颜。今天就给大家分享一下薏米红豆粥的做法。操作方法（01）准备好所有原材料。（02）红枣挑选出杂质泡三个小时。（03）莲子泡发去芯。（04）薏米去杂质洗净...
红豆的功效有哪些

红豆是具有非常好的祛湿作用，除此之外，红豆也有其他的功效。红豆有哪些功效呢？下面我们将为您详细介绍相关的内容。红豆的功效（01）红豆是具有补血的作用，红豆含有非常多的铁质，能够为人体补充血液，同时还能够改善体寒的症状。...
红豆西米粽子的做法

红豆西米粽子非常好吃，接下来我们就来讲一讲红豆西米粽子的做法。操作方法要想做好吃的红豆西米粽子，我们需要准备以下材料：红豆、西米、粽子、粽绳等。首先我们需要挑选那些颗粒比较饱满的红豆、西米，把一些坏掉的红豆去...
快煮红豆的十种方法

红豆，好吃但是不好煮，在生活中如何快速煮熟红豆呢？一起来看看吧。操作方法（01）将红豆淘干净之后，放在碗盆里面，加水至刚好浸没红豆，然后泡一晚上。这样的话第二天煮的时候就会很快煮好。（02）可以用开水先将红豆泡2个小时左右，然...
如何在家煮薏米红豆粥？

薏米红豆粥是大家经常能够喝到的粥品，今天小编就和大家分享一下如何在家煮薏米红豆粥。希望能够帮助到大家。操作方法（01）购买食材（1）薏米，请选择新鲜且看起来光泽度高的；（2）小红豆和大红豆，请选择新鲜且无蛀虫的为宜。（02）食材处...
红豆加紫薯这样做我家孩子最爱吃了外酥里糯上桌瞬间就扫光

简要回答紫薯和红豆是两种极受欢迎的食材，它们既有营养价值，又有独特的口感和味道，深受人们的喜爱。通常我们会用它们来煮粥或做甜品，紫薯红豆馅面饼，外酥酥脆焦香，内部馅料软糯甜美，一口难忘。【所需食材】300克面粉3克酵母...
红豆薏米去湿茶

最近抖音很火的霍思燕减肥茶，相信想减肥的朋友都想知道吧，这款红豆薏米水既能祛湿也能减肥，今天我们一起来学习一下怎么做的吧！工具/材料赤小豆一把，薏米一把，红枣五颗操作方法首先取一把赤小豆，五颗红枣洗净，清水浸泡一小时（...
非常好喝的谷物饮品之红豆花生浆

在各种谷物饮品中，小编最喜欢的就是今天要给大家分享的红豆花生浆了，红豆和花生的搭配不仅营养，而且口感相对于其他组合要好很多，而且色泽上偏紫色，也非常好看，希望大家也能喜欢。工具/材料材料：红豆花生白糖工具：豆浆机过滤...
自己在家做红豆薏米粉

大家都知道薏米可以去除湿热，对身体有很大的好处，其实薏米和红豆一起混合着吃疗效更好，怎么加工成粉呢，今天来教教大家。操作方法（01）将红豆和薏米倒入碗中。（02）将其淘洗干净。（03）倒入锅中，开中小火进行炒制。（04）炒大约20到30分...
夏日必备香甜可口清热解毒的红豆绿豆汤让你一夏无忧

简要回答美食是人们生活中不可或缺的一部分，它不仅是味蕾上的享受，也是一种对身体健康的保障。尤其是在炎炎夏日中，清凉解暑的美食更是备受欢迎。其中，红豆绿豆汤便是深受人们喜爱的夏日美食之一。它不仅具有清凉解暑的作...
红豆薏米粥可以美白吗3种简单介绍方法供你选择

简要回答红豆薏米粥是一种常见的健康粥品，据说具有美白的功效。那么，红豆薏米粥到底能不能美白呢？本文将详细介绍红豆薏米粥的美白功效以及三种简单的制作方法。红豆薏米粥的美白功效红豆薏米粥的主要成分是红豆和薏米，红...
莲子红豆一口酥怎么做

工具/材料低筋粉，高筋粉，玉米淀粉，蛋奶油，黄油，黑芝麻，蛋液，莲蓉红豆馅，糖粉操作方法将高筋粉，低筋粉，淡奶油像平常和面一样混合，然后再加入软化后的黄油进行揉面，揉成一个面团后，放置20分钟。把莲蓉红豆馅和醒好的面团都分成等份...
怎样打红豆豆浆

红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、抗癌、预防结石、健美减肥的作用，还具有补血养心，消除水肿等作用。想知道具体的朋友可以下吧。下面介绍一款我最喜欢的红豆豆浆供大家试试。操作...
经典红豆铜锣烧的做法

今天小编要和大家分享的是红豆铜锣烧。那如何做这道美食呢？现在就和小编一起去看一看吧。操作方法（01）首先将鸡蛋打入碗中，然后用筷子搅拌均匀。（02）然后往碗中加入适量的面粉和白砂糖，继续搅拌均匀。（03）接着碗锅中加入适量的...
红豆椰汁糕怎么做

工具/材料红豆，椰汁，牛奶，白砂糖操作方法首先将红豆在盆里泡半个小时之后捞出开，然后放在锅里把红豆煮熟然后把牛奶，椰汁，白砂糖放到锅里加热，用搅拌棒搅拌均匀，直到熬的黏稠，然后倒入红豆进去然后把熬好的红豆椰汁舀起来放进...
红豆粥的做法

红豆滋补养颜，搭配燕窝也有减肥的效果，如何熬制红豆粥再加上自己喜爱的食材？操作方法（01）将红豆和燕麦洗净，用清水泡4小时。（02）小米洗干净备用，备好冰糖。（03）锅中加半锅的水，开大火将水烧开后放入红豆和燕麦，转中小火煮20分钟。（0...
营养红豆黑米粥的做法

怎么做营养红豆黑米粥好吃？学做营养红豆黑米粥需要哪些食材？家常美食网暖427老师为您提供营养红豆黑米粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味营养红豆黑米粥。做营养红豆黑米粥所需食材：主料：红豆适量，黑米...
“红豆生南国”的“红豆”到底是什么？

诗中提到的红豆到底是哪一种植物，民间历来说法不一。有的说是相思子，有的说是海红豆，还有的说是红豆树。唐诗人王维在《相思》中云：红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。诗中提到的红豆到底是哪一种植物？历来说法不...
吃薏米红豆的禁忌有哪些？

夏天天气闷热，体内常聚集大量的湿气，而红豆薏米的排湿效果最好，所以夏天吃红豆薏米是最好的，但是冬天如果体内湿气重，也是一样可以吃红豆薏米排湿的，不拘什么季节食用，而只要体内湿气重，需要排湿，又适合吃红豆薏米的人就可以吃...
红豆馅茄子的做法

茄子是少有的紫色蔬菜，其营养丰富，有提高人体免疫力的功效。虽然红豆馅茄子的做法比较复杂，但做出来的菜品非常好吃，今天小编就和大家分享红豆馅茄子的做法，希望您能喜欢。工具/材料长茄子1个，豆沙泥1袋，鸡蛋1个，面粉，盐，五香粉...
椰汁红豆糕怎么做

椰汁红豆膏是一款适合夏季的甜食，冰凉Q滑，今天我们来在家学做椰汁红豆膏。操作方法（01）把红豆提前一天用水泡软，泡发（02）把泡软的红豆隔水蒸开，蒸到红豆裂开（03）找一个容器把琼脂浸泡，搅拌均匀（04）把椰汁加入到溶解的的琼脂里，一边...