酷知百科网有关刷牙的精选知识
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![刷牙恶心干呕怎么办]( "刷牙恶心干呕怎么办")
刷牙恶心干呕怎么办
日常刷牙时出现干呕情况是很多人都会遇到的，那如何才能缓解干呕的情况呢？该如何预防呢？这里给大家整理几个小编自己的经验，供大家参考，希望能有所帮助。操作方法（01）掌握好刷牙的方式。刷牙的过程中是能避免出现干呕情况的，只...
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![刷牙的正确方法]( "刷牙的正确方法")
刷牙的正确方法
牙齿是人们吃东西的一种工具，你损坏了它，就不能够很好的利用它来吃东西了，尤其是对那些吃货来讲，牙齿不好吃东西都不能吃，那么怎么保护好牙齿呢？所以我们知道刷牙是关键的一步，那么怎样刷牙才是正确的呢？操作方法01首先准备好...
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![人为什么要刷牙？]( "人为什么要刷牙？")
人为什么要刷牙？
（01）我们在一天里要吃许多种味道的食物，有酸的、甜的、咸的、辣的，这样就会在牙缝里和牙面上存留下来不少食物的碎屑，而口腔里的细菌可以使食物碎屑腐败、发酵。（02）尤其是到了夜晚，当你睡着的时候，口腔活动几乎停止了，唾液的分...
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![如何用电动牙刷刷牙？超详细！]( "如何用电动牙刷刷牙？超详细！")
如何用电动牙刷刷牙？超详细！
根据科学研究表一般明，科学的刷牙时间是2分钟，电动牙刷这种，有2分钟定时，还有30秒提醒换区域的智能设计，可以很好保证刷牙时间和效果。对于没有使用过电动牙刷的朋友可能会对其有些不熟悉，今天就来说说如何正确使用电动牙刷...
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![生产后能刷牙吗？用什么保持口腔清洁]( "生产后能刷牙吗？用什么保持口腔清洁")
生产后能刷牙吗？用什么保持口腔清洁
[导读]孕妇在生产完，身体比较虚弱，身体缺乏钙质，而牙齿是最需要保护的。在月子期间，产妇是不能吃太硬的东西的，太硬的东西容易使牙齿松动，日后不易恢复。那能刷牙吗？虽然产后牙齿脆弱产妇刷牙的几种工具漱口水产妇在月子里常...
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![如何正确刷牙步骤图解科普]( "如何正确刷牙步骤图解科普")
如何正确刷牙步骤图解科普
如何正确刷牙步骤图解，中国口腔医学会发布了一套标准刷牙法，即美国牙科协会推荐的一种，有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法巴氏刷牙法，下面就来为大家科普下如何正确刷牙步骤图解。操作方法第一步：刷门牙外侧刷毛应与牙齿...
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![常见的刷牙错误有哪些]( "常见的刷牙错误有哪些")
常见的刷牙错误有哪些
简要回答常见的刷牙错误有：用冷水刷牙、刷牙太使劲、横着刷牙、刷牙时间太短、起床就刷牙、牙刷个儿太大等。要有一口好牙，每天按时刷牙是最基本的，除此之外，方法对也是非常重要的。今天我们来说说常见的刷牙错误，来看看你...
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![刷牙应该在早餐之前还是之后？]( "刷牙应该在早餐之前还是之后？")
刷牙应该在早餐之前还是之后？
根据早餐吃什么而定到底是饭前刷牙还是饭后刷牙，应当根据食材的不同而有所调整。如果早餐习惯吃甜食，最好在饭后刷牙，有助于预防龋齿。如果早餐习惯吃酸性食物，那就最好在饭前刷牙，或者在饭后30分钟再刷牙。刷牙：饭前还是饭...
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![怎么刷牙才能让牙齿变白]( "怎么刷牙才能让牙齿变白")
怎么刷牙才能让牙齿变白
天天刷牙牙齿也在变黄，那要怎么刷牙能让牙变白?有什么方法能让牙齿变白吗?下面就随小编一起来看看吧，教你几招刷牙技巧让你拥有一口闪亮白牙。操作方法01教你5分钟消灭牙垢，材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。方法：将草莓碾成糊...
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![几岁可以让孩子刷牙]( "几岁可以让孩子刷牙")
几岁可以让孩子刷牙
简要回答一岁。我们都知道刷牙对于一个人的口腔健康来说是非常重要的，而且刷牙这种习惯应该在孩子小的时候就培养起来，这样不但有利于孩子形成良好的习惯，而且也可以让孩子提前学会一些独立的技巧。孩子一般在一岁左右的...
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![刷牙的时候需要刷舌头吗]( "刷牙的时候需要刷舌头吗")
刷牙的时候需要刷舌头吗
简要回答对于小伙伴们来说，他们在刷牙的时候往往会注意一些细节。可能有些小伙伴在刷牙的时候会刷舌头，也有一些小伙伴不会刷舌头。针对这些问题，其实看个人的选择。一般在刷舌头的时候就是用软毛小头的牙刷轻轻的刷一下...
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![刷牙有哪些误区？]( "刷牙有哪些误区？")
刷牙有哪些误区？
每天早上和晚上我们都要刷牙，刷牙对我们来说是一件再平常不过的事情了。不过对于刷牙这样一件非常简单的事情，很多人对于刷牙还是存在一些误区的。接下来就为大家介绍一下刷牙时常见的误区。操作方法（01）刷牙时间短很多人...
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![怎样刷牙才是正确的？]( "怎样刷牙才是正确的？")
怎样刷牙才是正确的？
我们每天都在刷牙，部分人刷牙都是草草了事，其实只有正确的刷牙才能达到彻底清洁口腔、防蛀牙的目的。下面小编说一下正确刷牙的方法。操作方法（01）平常我们都是横来横去的刷牙，殊不知这样长此以往有损牙齿，而且有些事物残渣...
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![正确刷牙的健康常识]( "正确刷牙的健康常识")
正确刷牙的健康常识
简要回答平时我们在刷牙时，要养成良好的刷牙习惯，并且要注意刷牙方法。如果刷牙方法不正确，会产生众多弊端，比如会导致牙齿表面损耗较严重，而且牙龈萎缩。其实人们是否能够正确掌握刷牙的方法，依靠双手的灵活性。一般儿童在...
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![刷牙一定要用温水吗？]( "刷牙一定要用温水吗？")
刷牙一定要用温水吗？
操作方法首先我们要知道温水刷牙是正确的。并且有研究表明，人类的牙齿适合在35~36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果我们经常用冷水刷牙则可能导致牙龈出血、牙龈刺痛或其它牙病的发生。所以用温水刷牙对牙齿...
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![怎么刷牙能使牙齿变白]( "怎么刷牙能使牙齿变白")
怎么刷牙能使牙齿变白
我们每天都在刷牙，可是每个人刷牙的效果却不一样，有的人可以把牙齿刷得洁白干净，而有的人却越刷越黄。这其中的差别就在于刷牙的方法不同，那要怎么刷牙能使牙齿变白？操作方法01刷牙时间一般需要3分钟左右，尽量使用温水刷牙...
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![简单教你刷牙的注意事项，正确的刷牙方式？]( "简单教你刷牙的注意事项，正确的刷牙方式？")
简单教你刷牙的注意事项，正确的刷牙方式？
现在大多数人对刷牙只有一个模糊的概念，而且大半的人刷牙的方法都是不正确的，而且不正确的刷牙方法让大家的口腔问题越来越多，正确的刷牙方式和特维丝海洋口腔膏、云南白药牙膏等其他牙膏的使用不仅仅可以帮我们保护牙齿...
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![刷牙的正确方法是什么]( "刷牙的正确方法是什么")
刷牙的正确方法是什么
刷牙，是我们每天都在做的事情，但是很多人在刷牙上还是存在一些误区，下面为大家介绍刷牙的正确方法，希望有帮助！掌握刷牙时间（01）至少每天2次，一早一晚。我们牙齿上的牙菌斑，在刷牙后1至6小时内新生，因此需要每天至少2次的清理，如...
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![刷牙时牙龈经常出血]( "刷牙时牙龈经常出血")
刷牙时牙龈经常出血
很多小伙伴在刷牙的时候都会出血，可能都没有在意过，觉得没什么大不了，还有平时刷牙的时间都很短，基本上刷牙时间不会超过1分钟，宝贝们让我们一起关爱自己的牙齿吧，操作方法（01）临床表现：有时候吃苹果，一口咬下去。苹果上就留有...
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![小孩如何正确刷牙？]( "小孩如何正确刷牙？")
小孩如何正确刷牙？
刷牙不仅可以起到去除食物残渣的作用，还可以很好的保护牙齿免受到细菌的侵害。但对于身体心理等各方面都不成熟的孩子来说，刷牙无疑是一个难题，或是不会使用牙刷，或是误吞牙膏等，那么作为父母究竟该怎样做才能让孩子正确刷...
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![巴斯刷牙法---学习正确刷牙方法，保护牙齿健康]( "巴斯刷牙法---学习正确刷牙方法，保护牙齿健康")
巴斯刷牙法---学习正确刷牙方法，保护牙齿健康
巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法。是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。下面介绍其正确刷牙方法。操作方法（01）正确握法,拇指前伸比"赞"的手势。（02）将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上...
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![什么样的牙刷刷牙更好更方便]( "什么样的牙刷刷牙更好更方便")
什么样的牙刷刷牙更好更方便
牙刷是我们每天都要用到的，只是你真的会选择牙刷吗？你知道哪样的牙刷刷牙效果更好、使用更方便吗？来吧各位，这儿有你想要的答案哦。操作方法选择洗软毛牙刷表面看着都差不多，其实牙刷的毛相差很大，购买牙刷的时候，一定要买有...
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![怎样正确刷牙，刷牙的正确方式方法？]( "怎样正确刷牙，刷牙的正确方式方法？")
怎样正确刷牙，刷牙的正确方式方法？
刷牙是每个人早上必做的一件事，但是虽然天天刷牙，但是有的人还是不懂得正确的刷牙方式，接下来这篇指南将教你如何正确的刷牙。操作方法（01）刷牙时力度不能太大，因为太大的力度会损伤牙龈，造成出血。刷牙过度用力不仅不会把牙...
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![怎样刷牙才健康]( "怎样刷牙才健康")
怎样刷牙才健康
[导读]当我们睁开眼的那刻，美好的一天就伴随着我们。干净的外表看起来充满着阳光，而刷牙可以带给自己清新的口气，更容易拉近与他人的距离。我们每天都在刷牙，可是你的刷牙方式正确吗，怎正确的刷牙方式竖刷牙才科学我们大都...
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![怎样刷牙才能刷干净？]( "怎样刷牙才能刷干净？")
怎样刷牙才能刷干净？
怎样刷牙才能刷干净呢？下面小编来告诉大家。操作方法首先，想要刷牙刷干净的话，我们先要进行表面的清理，也就是正面刷，正面刷的时候，我们至少需要刷五次以上，这样才能清理到位，从而才能干净，这个是我们首要做的事。之后就是牙齿...
