如何让腰和肚子三天内变瘦、变小!
操作方法
首先我们来探讨一下问题,为什么腰会粗,肚子会大呢?这并不是简简单单一个胖字能够说明的问题。
现代科技表明,宿便粘附在小肠上,无法排出体外,造成新陈代谢紊乱,随之腰会粗,肚子会大。
所以我们需要想办法清理宿便,这里给大家推荐阴阳水。
阴阳水的做法很简单,过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两,摇匀即可。
早上5一7点钟起床后,最好在一个小时内将4到6瓶的阴阳水分二至三次大口喝完。
如此坚持三天后,可基本排出宿便,腰会瘦下来肚子也会变小。
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