为什么要减肥
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现在有很多人都是肥胖的体质,有些不想自己变胖的人就会选择去减肥,有些人则不想去减肥,认为胖点也没什么关系。
肥胖的简介肥胖也是可以威胁生命的,肥胖可能会引起各种疾病,如糖尿病等,都和肥胖有着一定一定的关系。肥胖的特征肥胖最大的特征就是能吃能睡,由于大量的脂肪容易引起白天嗜睡,夜间睡眠差。
肥胖导致的症状肥胖可能还会出现打鼾、呼吸困难等情况,严重可能会导致睡眠时呼吸暂停,所以减肥还是很有必要的。
肥胖造成的疾病肥胖的人体重增加,容易发生关节炎,腰酸背痛,造成关节变形等疾病的发生,为了避免疾病的发生还是有必要减肥的。
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