冬季犯困原因的原因
简要回答
目前导致冬季犯困的原因有多种,比较常见的原因是昼夜比较长,饮食影响,运动量大幅度的减少,甚至于出现疾病。通常情况下,要根据自身情况选择自己的原因。如果想要缓解犯困的情况,也需要根据原因来合理的诊断。
首先白天比较短,夜间特别的长,相信众多小伙伴到了冬天之后,对这方面的感触是比较深的。也许之前的好的作息习惯此时已经被打乱,长时间处于这样的状态,就会出现犯困的情况。
其次,温度突然下降,人体食欲开始大幅度降低,此时很多小伙伴为了保暖开始吃很多食物。当人体所有的血液流量全部都到胃肠道时,脑部就会出现缺血缺氧的情况,此时犯困是比较正常的。
因为外界的温度特别的低,很多人懒洋洋的根本就不少动。此时人体的神经肌肉兴奋性开始大幅度的降低,活动量就开始减少,因此也会出现犯困的现象。
由于冬天温度较低,脑部供血不足,气管炎,高血压等等疾病,就会出现复发的现象。此时血液的含氧量开始大幅度的降低,会出现犯困的现象。
-
长期不吃晚餐的人,最后都怎样了?除了变瘦,还会带来这4种后果
简要回答现在是一个看颜值的社会,很多人都觉得自己太胖了,每天都在身材焦虑,所以有很多女性朋友天天喊着减肥,减肥的关键其实很简单就是吃的热点小于消耗的热量,有很多人减肥首先就是把晚饭在计划里删除。错误的减肥方法千千万万个,不吃晚饭减肥就是其中一个,长期坚持...
-
意外怀孕,人流好还是药流好?
简要回答怀孕是一件令人欣喜的事,然而,在错误的时间怀孕也是一种负担。发现自己意外怀孕,又不想继续妊娠该怎么办呢?终止妊娠人流好还是药流好?人流VS药流人工流产和药物流产如何选择,需根据妊娠天数及流产禁忌症等决定。若妊娠没有超过49天,且没有药物流产禁忌症,在宫...
-
阿莫西林是消炎药吗?别弄错了,真正的消炎药只有两种!
简要回答吴大爷最近关节炎又犯了,腿疼得要命。但是外面风雪比较大,天寒地冻的摔一跤可不得了。他年纪大了也不敢自己随便出门,就让自己孙子出门给自己买点消炎药。吴大爷给孙子钱以后,结果孙子很快就回家了,手上还拿着两个冰棒。吴大爷心中疑惑,自己购买消炎药的钱刚...
-
癌细胞最喜欢吃的早餐 鸡蛋白粥无一幸免 3种早餐才真的要少吃
简要回答高油脂食物、单一碳水化合物、零食早餐。在快节奏的现代生活中,为了争取多睡几分钟,或是避免迟到上班、及时送孩子上学,许多人都养成了不吃早餐的习惯。然而,一项2019年发布于《美国心脏病学会杂志》的研究结果却提醒我们:与每天坚持规律吃早餐的人相比,从不...