一旦查出糖尿病 就要跟旅游说再见 做好5件事 五一出行并不难
简要回答
制定计划、分装药物、设定闹钟、随身携带食物、携带血糖仪,只要做好这五件事,五一旅行糖尿病患者就能如愿出游。
1. 制定计划
对糖尿病患者来说,出门前一定要制定详细的计划,这样有利于安排药物的用量和携带量,同时也方便医生做出保障措施。
2. 分装药物
口服降糖药可以事先用小药盒进行分装,标注日期和时间,易于区分,避免携带量不充足而导致血糖波动。
3. 设定闹钟
设置服药或注射胰岛素的闹钟,有助于提醒患者吃药或注射胰岛素的时间,避免过度期望玩乐而导致出现血糖波动的情况。
4. 随身携带食物
在外游玩往往不能像家中一样少食多餐,可以多携带一些方便食品,并尽可能避免暴食,保持与平时相对应的饮食量。
5. 携带血糖仪
血糖仪尺寸小,测量方便,能够很好地了解血糖稳定,及时调整用药方案并避免对健康产生不利影响。
患上糖尿病并不妨碍出行,只要规划好行程,遵循医嘱,注重饮食控制和药物管理,出门在外也可以愉快度假。
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