推拿按摩治疗颈椎疾病的穴位选择
推拿按摩治疗颈椎疾病的穴位如何选择?这里与大家分享一下具体的经验。
操作方法
(01)肩井穴:位于人体的肩部,位于乳中穴的正上部,在大椎穴和肩峰之前。正确的按摩这里可以在一定程度上缓解肩部麻痹。
(02)大椎穴:颈椎一共有七节,当我们低下头时大椎穴位于那个不动的第七节颈椎上。正确的按摩这里可以在一定程度上缓解颈项的强直。
(03)风池穴:位于后颈部,两条大筋外缘凹陷处,同时基本与耳垂平齐。正确的按摩这里可以在一定程度上缓解头痛和眩晕症状。
(04)风府穴:位于两侧风池穴连线的中点位置。也就是位于后发际正中往上一寸处。正确的按摩此穴位,可以散热吸湿,并在一定程度缓解咽喉肿痛。
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