染头发后怎样快速排毒
现在爱美的女士越来越多了,大家都希望自己整天美美哒,有的去选择烫染头发, 都知道染发剂是化学物品,多接触了不好,那我们烫染完头发,怎样快速的排除体内的毒素呢?
操作方法
(01)多吃排毒的食物。排毒的食物有很多,像猕猴桃排除体内铅啊等等,多吃这些排毒的食物,可以加速体内毒素的排除。
(02)去美容院做排毒按摩。像刮痧等等,美容院有很多类似排毒的项目,我们可以适当的做些,让烫染头发之后残留在体内的毒素快点排除。
(03)确保体内代谢。便秘很容易引起体内有害物质滞留体内,日常生活中,我们可以保持大便通常,这也是排毒的很好方法。
(04)情绪排毒。低迷消沉的情绪不利于体内毒素的排除,我们可以保持乐观的心态,加速体内的新陈代谢,快速排除体内毒素。
(05)出汗排毒。可以去蒸房,去爬山,去做运动,让自己多出汗,毒素也会随汗液排出,让身体觉得很轻松。
(06)喝水排毒。多喝水,加速体液运转速度,能冲走体内一些有害物质和毒素等,平常可以多喝点白开水,或者排毒的花茶等。
特别提示
烫染头发虽然好看,但是频繁烫染不仅有害身体健康,而且有损发质,我们要适可而止。
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