吃什么水果对感冒比较好得快
操作方法
梨子,梨子非常营养,具有生津解渴,清热止咳的功效,可以将梨子挖去核后,放入冰糖,红枣等,蒸熟后食用,对风热感冒引起的咳嗽有非常好的疗效。
柠檬,柠檬富含柠檬酸,苹果酸,维生素等,可以有效对抗感冒病毒,尤其在感冒初期的时候,饮用热柠檬水有非常好的清热解毒作用。
柚子,柚子富含胡萝卜素,维生素C,维生素B6等,可以有效止咳化痰,对感冒有非常好的缓解作用,不过,柚子性寒,不可过量食用。
苹果,苹果有非常好的养生作用,而且苹果有补心润肺,生津解毒的功效,感冒的时候可以用苹果,银耳,枸杞等放在一起熬汤喝,具有很好的止咳作用。
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芥蓝头怎么做好吃 芥蓝头要去皮吗
芥蓝头主要的食用部分是它的茎部组织。不仅好吃,而且做法多种多样,能凉拌、清炒,也能腌制。芥蓝头怎么做好吃材料:芥蓝头、咸肉、调味料。做法:1、芥蓝头去外皮,切片;咸肉切片。2、开锅下油,爆香蒜蓉,放入芥蓝头翻炒至八成熟盛起备用。3、再烧红锅下油,放咸肉、辣椒翻炒,...
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何为中医问诊
问诊内容涉及范围很广,是获取疾病信息的重要途径,很多著名老中医非常重视问候,问诊包括问一般情况问生活史,问家族病史和既往病史,问起病,问现在症,明朝张景岳曾编有十问歌:“一问寒热二问汗,三问头身四问便,五问饮食六问胸,七聋八谒俱当辨,九问旧病十问因,再兼眼药参机变,妇...
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玛咖的功效及吃法大全!
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蝉花的功效作用与禁忌
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