流鼻涕了怎么办
天气凉了、突然受凉、身体不舒服等,都会使人不小心着凉生病,生病了之后会流鼻涕,流鼻涕后怎么办。
操作方法
(01)拿面纸塞住,鼻孔受暖之后就不会继续流鼻涕,过一会就可以把塞住的面纸拿掉,不要一直塞住,鼻孔会变大哦。
(02)多喝热水,是身体受热,浑身暖洋洋的,御寒,防止病情恶化,多喝热水防止感冒是一个有效好办法。
(03)吃点感冒药,现在的感冒药多大是,吃点感冒药,把被子捂严实了,出一身汗,洗个澡,鼻涕就没有了。
(04)晚上泡泡脚,用热水哦,脚要是暖和了,浑身都舒服,喝点热水,睡一觉病情马上就好。
(05)锻炼身体,不是有句俗语叫”生命在于运动”,运动完之后出一身汗,洗个热水澡,睡觉去。
(06)饭要按时吃,不能因为身体不舒服,就不去吃饭,身体的能量得不到补充,病情也不容易好。
特别提示
不能硬抗,防止病情恶化,情况严重者,上医院看看最好。
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