怎样做一个优雅的女人?
常言道,红颜易老,青春易逝。我们在感叹美人迟暮之时,却不经意发现,有些女人随着年龄的增长越发优雅起来。尽管她们不再年轻,但其举手投足间透着年轻时没有的优雅,也许岁月在她们脸颊留下了刻痕,也许曾经的青丝已成雪,但这些岁月的痕迹在为她们的优雅加分。她们的优雅是哪些因素的综合呢?
操作方法
(01)优雅的女人爱锻炼、健身。身材匀称、精神气足,目光有神,优雅的女人无论身材高挑还是身材娇小,几乎没有肥胖的女人。希望成为优雅的女人,请从健身开始,注意饮食(切忌暴饮暴食),维持匀称的身材。常锻炼,血液循环好,气色好,精力充沛,是成为优雅女人的第一步。
(02)优雅的女人喜欢学习,专研自己的专业,或者大量阅读人文社科类书籍,真正做到腹有诗书气自华。随着年龄的增长,优雅的女人越来越睿智,言谈举止透露着一股书卷气。请远离麻将桌吧,捧起书来静心阅读,提升自己的气质,做一个理性优雅的女人。
(03)优雅的女人着装得体。或许他们的衣服不贵,但质地绝对不差。同时,请学会服装搭配,简简单单的纯色调最易搭配。有些衣服小姑娘穿上显清纯,但年纪略大的女人穿上就像菜市场卖菜的大妈。所以,请精心挑选适合自己的衣服,把自己打扮得干净清爽,如果能画点淡妆更加分。
(04)优雅的女人语速不会很快。平常交谈不是演讲,不需要嘶声力极的鼓舞全场、与观众互动。我们谈话的目的是让对方明白我们的意思,所以,控制一下语速,让人听清楚、听明白。同时,谈话要有重点,学会倾听对方的观点。与优雅的女人谈话是一种享受,因为她们专心听你讲话,自然明白你说话的重点,不需要你再三重复。
(05)古人说:坐如钟,站如松,行如风。优雅的女人无论坐姿、站姿、走路的姿势都很好看。其实这个很简单,大家稍微注意一下就行,坐时腰部收紧,双腿并拢(尤其是膝盖处必须并拢)、略倾斜;站时站直,不挺肚、不含胸,双手自然交叉在前腹;走路腰腹部发力,带动跨,再带动腿,不拖泥带水。平常注意坐立行姿势吧,稍加练习就可以啦。
(06)优雅的女人有爱心。她们不仅爱自己、爱家人,同时爱朋友。生活中自己很辛苦,要对自己好;家人是自己奋斗的坚强后盾(或者想办法让家人成为自己奋斗的坚强后盾),要对家人好;朋友与自己彼此帮助(多个朋友多条路),要对朋友好。世界美好起来,自然优雅加分。
特别提示
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