怎样笑才能好看
大家总说爱笑的女孩运气不会太差,所以生活中我们应该多笑笑,以笑来面对生活。那究竟应该怎样笑才能好看呢,接下来看看我的讲解吧!
笑的方式
不露牙龈:
这种模式的笑其实要看嘴唇厚度和牙齿大小的。如果你的牙齿大,嘴唇相对有肉感厚一些,就很容易笑成这样,上唇拉伸开之后依旧是有厚度的。
但是如果你的牙齿大,嘴唇很薄,笑起来被抻开之后,剩不了多少肉肉在,尤其是上唇。这样呈现出来的唇——齿——唇的样子就会差点意思。
露牙龈的笑:
牙不好看的时候,首先就是常见的不整齐不够白这些问题自然不用说,该矫正的去矫正。
但是长得不错一笑就露牙龈是件挺幻灭的事儿。关于大笑的时候露出多少牙龈,有一个黄金比例。牙齿的长宽比是1:0.7~0.8;能看到的牙龈长度在2mm。符合这个比例的牙齿和牙龈,笑起来是最好看的。
如果牙龈露出程度没那么严重,牙弓部分不突出的话,完全可以不用做手术矫正,只要笑得时候上嘴唇不要太使劲全都瘪回去就好了,记得掌握度。
嘴角略上翘:
好看的大笑嘴角不会下垂,还会露出所谓的「黑色间隙」。就是这里,嘴角咧开的程度正好到第二双尖牙尖牙的位置。(有的人整排牙的弧度比较平的话,就不会出现黑色的空洞。)
符合这样的笑容可以说是教科书级别的了,然而你会惊奇的发现,我们觉得看起来舒心的笑容,全都是有这样的「黑色间隙」
眼唇一起笑:
先说改善眼神的吧,这个方法说起来比较更虚一些,因为是要靠你自己找感觉。留意自己真的很开心时候的样子,记住这个时候的眼神状态,不断地练习模仿。但是感觉比较难,所以还有一种「作弊」的方法,就是强行挤出笑眼。试着把眼睛眯起来,找到让卧蚕鼓出来的发力方式,然后再增加一点儿弧度,就OK 了。不管哪种,都最好用纸挡住下半张脸。检验光看眼睛的话能不能感觉出来在笑,如果能,那就成功了。
锻炼标准式微笑:
放松唇部肌肉:
首先我们需要试着一个音节一个音节的发出Do、Re、Mi、Fa的音,直到高音Do。不是连着念,而是大声且清楚的说三次每个音,尽量将最行做到最满,放松唇部肌肉。
锻炼嘴角弧度:
我们用门牙轻轻地咬住木筷子。把嘴角对准木筷子,两边都要翘起,并观察连接嘴唇两端的线是否与木筷子在同一水平线上。保持这个状态10秒。
训练保持微笑:
找到最满意的微笑以后,试着对着镜子,训练自己维持相同笑容至少30秒。尤其是容易笑僵、笑容尴尬的话,更要加强这一阶段的训练!
唇周拉提升:
我们对唇边周围进行一个简单的按摩,做一个面部提拉手法。
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