什么枕头好【枕头挑选指南】
想必大家都有过早晨起来时脖子酸疼酸疼的吧。这些都是与睡姿不当或枕头没有达到相关的标准而造成的。那到底什么枕头好,怎样的枕头才适合自己呢?下面我给你说说一个好枕头需要的要求,教教大家如何挑选一款舒适的枕头,希望能对大家选购有所帮助。
枕头挑选技巧:
(01)一看枕高度大家去购买枕头时都在考虑,多高的枕头才合适?结果凭的是感觉吧。那最终结果可能就是不适合。“高枕无忧”这词大家都听说过。那是不是枕头高的就无忧了 呢?未必。枕头太高,无论什么样的睡姿,都不能保持颈椎正常的凸弧度,使人的颈椎负担过重,随之增加背部肌肉拉紧,因此会造成肩部酸痛。手脚麻木等症状。而且还容易出现打鼾的现象。因此,枕头过高、过低都会对身体造成影响。一个适宜的枕头一般以6~8厘米为宜,或等于人体一侧肩的尺寸。
(02)二看枕宽度一般来说,枕宽度的长度以超过自己肩宽15厘米为宜。这就得你在购买枕头多掂量掂量了。
(03)三看枕头的软硬程度一个太硬的枕头会减少头部与枕头的接触面积,会造成压力少而使肌肉紧张。如果枕头太软,那导致枕头的高度不够,最终也会造成肌肉紧张,引起打鼾。因此,要选择一个能给你头部和颈部提供合适托力的枕头。
-
用购推荐返利网如何淘宝购物返利省钱
90%的淘宝天猫商品都可以购物后返利、80%的人天天淘宝却不知道用返利省钱、50%的人用返利一年可以省钱1000以上。而如何使用淘宝返利网,达到购物省钱的目的,很多没接触过返利的人不清楚。这里就以购推荐返利网为例,来分步骤说明下如何操作。操作方法(01)在浏览器输...
-
珍珠项链长度多少最好看?戴多长的珍珠项链合适
项链作为珠宝首饰经典四大件儿里最有分量的一位,任何场合亮相都让人无法忽略,其中又以珍珠项链最甚,不论年纪大小,也无论是便服和晚装,女性总喜欢在脖颈上挂串珍珠,长短各异,串数多样。可见珍珠是倍受青睐的首饰。珍珠项链有长有短款式多变,有时是明晃晃的一长...
-
牙膏什么牌子好
每个人都希望有一口好牙,牙好胃口就好这话真不假,而且一副亮白的牙齿也是颜值的加分项,什么牌子的牙膏好?下面就是一些与牙膏相关的信息。操作方法(01)牙膏分普通牙膏和特殊牙膏两大类,特殊牙膏一般有美白牙膏、含氟牙膏、药物牙膏等。如果你有龋齿蛀牙,首选含氟牙膏,牙...
-
金刚菩提子哪种好
金刚菩提子有大金刚和小金刚之分,哪种好不仅仅取决于我们常说的纹路、皮质、瓣数和肉的程度,更大原因取决于个人的爱好,有钱难买你喜欢,所以,哪种好还是由个人爱好起主导因素。操作方法(01)纹路金刚菩提子说到纹路,从大金刚的双龙到肉纹再到刺纹等等,每个商家都有着自己...