红酒木瓜靓汤有用吗
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(01)木瓜可以丰胸,木瓜可以……爱美的女性们口口相传,却不知道这样的观点从何而来。最近,网上泛起“木瓜并不能丰胸”的说法,搞得一直奉木瓜为“真神”的女性们有点犯迷糊。 实在木瓜有催乳汁的作用,但是到底有没有丰胸的效果呢? 乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。 目前,学术界没有相关的研究表明木瓜可以刺激雌激素和泌乳素的分泌,因此木瓜丰胸的理论,就没有科学依据作支撑。 从内分泌角度来说,木瓜的升糖指数和升糖负荷在同类生果中较低,因此比较适合老年人特别是高血糖患者少量食用。 冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽,果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以,木瓜最好仍是生着吃。 木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。 现代医学证实:果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。 研究还发现:木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的功效。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!常食平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质,是一种营养丰硕、有百益而无一害的果之珍品。 木瓜有丰硕的营养价值,对于胃肠道功能不良的人来说,木瓜还有匡助消化的作用。木瓜中的乳状液汁,含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白分解酶,它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样,能够分解蛋白质,因此能匡助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜,可以匡助消化,有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。另外,木瓜还富含 胡萝卜素,这是一种自然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速朽迈的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓朽迈的功效。
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