皮肤美白小妙招
俗话说“一白遮百丑”,美白是很重要的。下面我就来告诉大家一些美白的小妙招吧。
操作方法
柠檬水:柠檬里面含有丰富的维生素C,而维生素C又可以抑制黑色素的形成。白天喝柠檬美黑,晚上喝柠檬美白。如果觉得柠檬酸的话可以在里面加一点的蜂蜜来调味。
圣女果:圣女果熟称小番茄,和柠檬一样,也含有丰富的维生素C。每天吃10个番茄,保准你白的发光。
防晒霜:夏天天气炎热,紫外线非常强烈,所以出门一定要擦防晒霜。选对适合自己肤质的防晒霜。
多喝水:喝水可以加快体内的新陈代谢,对于美白也是很有帮助的。每天应该要喝八杯水。不仅皮肤好了,身体也更加健康了。
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