女人失恋之后如何才能发泄情绪?
现在的年轻男女喜欢就在一起不喜欢就分开,这种分分合合的情况真的是非常多,跟以前思想保守的老一辈人可是有很大的区别,不过有一些女人在失恋之后喜欢钻牛角尖,甚至是想不开做出伤害自己的事情这就不好了,那么女人的失恋之后,如何发泄自己的情绪呢?
操作方法
(01)大哭,据说是水做的,因为他的身体大部分都是水,所以女人在失恋之后,想要发泄情绪,就可以随时随地的大哭一场,哭过之后就会感觉身心放松,居然说哭完了之后,可能妆容也花了,眼睛也肿了,但是最起码哭完了之后就会让自己的情绪好了。
(02)疯狂购物,女人本来天生都是特别喜欢购物的,可以说是购物狂,所以在失恋的时候可以通过购物来让自己的心情变得愉悦,将自己打扮的美美的跟朋友一起到商场消费,看到什么喜欢的东西就尽情的去买,这样才是最好的发泄情绪的方式。
(03)旅游,旅游其实是一种非常好的舒缓心情的方式,通过看到一些陌生的景色,来缓解心中的这种郁闷,可以让人的心情开朗很多多,而且在旅游的过程中,说不定还容易提高,遇到下一个对的人的几率。
(04)清除他的痕迹,所谓的清除他的痕迹,就是将跟他有关系的所有东西都一一的扔掉,即便是一些不舍得扔掉的东西,也直接锁在柜子里面看不到,这样看不到关于他的东西,就会慢慢的将它给忘掉,免得自己伤心生气。
(05)多想想未来,不要感觉失去了它就失去了天空,其实每一个人的未来都是需要自己经营的,所以一定要多想想自己美好的未来,自己还有很多好的方面,想想自己的明天这样就会更加的有动力。
(06)写下他的好处和坏处,刚在纸上写出它的好处跟坏处之后,发现坏处比较多的话,那么你应该庆幸自己终于跟他分手了,而如果发现它的好处多根本就没有任何的坏处,那么你要确信自己的爱情是盲目的,自己并不是真正的了解他。
(07)多跟朋友聚会,失恋之后千万不要总是一个人在家呆着,最好是能够多出去参加聚会,或者是参加派对之类的,多跟人聊聊天说说话,这样能够纾解心中这种郁闷的情绪,从而让自己的心胸开阔。
(08)投入工作,当自己处在恋爱失恋过程中无法走出,那么不妨可以将自己全部的精力都投注在工作上,化悲痛为力量,努力的工作往往就会收获到意,想不到的成就甚至会让你升职加薪。
-
情人节送什么礼物好 七夕礼物
恋人之间总是会不错过任何节日向对方表达自己的爱意。每个月的十四日都是情人节,而每年的5月20日是情人表白日,而对国人来说最重要的莫过于中国情人节----七夕。在七夕情人节这一天恋人间互送礼物表达自己的爱意与对对方的感恩。情人节送什么礼物好呢?尤其是粗心...
-
从几个小动作判断一个男生是否喜欢你
如果你们相处的氛围有点奇怪,友情以上,恋人未满。也许你没办法知道对方的心思,不懂对方是否喜欢自己。又不敢有所动作,那么如何判断一个人是否喜欢你呢操作方法(01)1.微笑是致命伤,不论在哪,微笑都是拉近彼此距离的最佳举措。他总是在微笑聆听你说话时,代表着他在心里对...
-
爱上了有夫之妇怎么办
恋爱本是一件美好的事情,但如果爱上一个不该爱的人就会是各种痛苦的开始,那么如果爱上有夫之妇怎么办操作方法(01)第一,首先必须要明确的是你是属于单相思还是说你们双方是情投意合互相喜欢的(02)第二,要了解对方与她丈夫之间的关系,是很恩爱的还是相互之间是有裂痕无法...
-
为什么和初恋结婚的概率才1%?
和初恋结婚是一件很幸福的事,是一件终老不悔的事,而现实生活中和初恋结婚的却很少很少,结婚率才达到百分之一!这究竟是为什么呢?总结一下几点!操作方法(01)因为你是一段青涩的爱情青涩的爱情都是不稳定的,也就是不成熟的,只是青春期带给自己的一种神秘感觉,错过了这个感觉...