热恋只是一时的,用心经营感情才是长远之计!
最近的甜宠剧《余生请多指教》你看了没?
有没有被顾魏和林之校浪漫甜蜜的爱情甜到?
你是不是也期待能拥有一段这样长情的感情呢?
如果你有这种想法的话,那你不是一个人。有好几个粉丝在后台留言问我,像余生夫妇那样的爱情是否真的存在,以及情侣之间能不能一直处于热恋状态。
这个问题的答案显而易见,在现实生活里,情侣之间通常不能一直处于热恋状态,因为感情有其发展阶段:从热恋期到磨合期,再到平淡期,最后进入共生期,每段感情都不例外。
刚在一起的时候,两个人还是比较陌生的,彼此之间充满了好奇心和探索欲,感情会进入你侬我侬的热恋期,新鲜又甜蜜;这时两个人有说不完的话、做不完的事,都急切地想要探索对方的一切,了解对方究竟是一个什么样的人。
可以说,热恋期甚至不需要彼此经营感情,光靠着热恋的惯性,感情就能维持下去;但这个阶段通常不会维持很长时间,等彼此足够熟悉了,新鲜感和热情就会消退,感情开始进入磨合期。
在磨合期,两个人的差异开始出现,彼此会产生摩擦和冲突,于是就会发生情感权利的争夺战。如果两个人一强一弱,感情的主动权就会落到强势的一方手中,形成“要求-服从”或者“一个追-一个逃”的相处模式;如果两个人都很强势,彼此就会开始争执,互不相让,形成“冲突-对抗”的相处模式。
在这个阶段,如果两个人没有形成和谐的相处模式,没有解决情感冲突,那么彼此之间的矛盾就会扩大,埋怨、怀疑、失望、委屈、不满、愤怒等负面情绪就会乘虚而入,成为破坏两个人感情的利器,很多情侣就是熬不过这个磨合期分手了。
如果能熬过平淡期,感情就会进入平淡期。在这个时期,不光热情会消退,彼此之间的争吵也会变少,因为两个人已经熟悉得不能再熟悉了;同样地,随着时间的增加,两个人的感情也会变得越来越淡。
到了这一步,如果两个人再不去经营感情,不为彼此创造好的情感体验,两个人就会变得无话可说,就算有话聊也是围绕着钱和孩子,日子过得平淡如水,毫无波澜。
这时往往会出现两个情况,要么两个人平平淡淡地过日子,彼此睁一只眼闭一只眼,凑合着过下去;要么一方忍受不了平淡的生活和内心的孤独感,向外寻求爱的滋养,或者干脆离开这段感情。
而熬过了平淡期的人,他们的感情就进入了共生期,彼此你中有我、我中有你,相互理解、相互扶持,一起把平淡的生活过得不平淡,让两个人的爱情成为了彼此最终的归宿。
纵观整个爱情的发展阶段,我们会发现,两个人想要顺利进入爱情的共生期,有一项能力是不可缺少的,那就是经营感情的能力,它包括很多方面。
比如调整彼此相处模式、沟通模式、互动模式的能力,这能帮助两个人度过磨合期;又比如表达爱的能力、创造仪式感的能力等,这些能帮助感情顺利度过平淡期,进入共生期;再比如体察彼此情感需求的能力、解决问题的能力等,这些有助于两个人在共生期把生活过好。
总之,一段感情想要长久地维持,需要两个人拥有经营感情的能力,这是所有感情幸福的人的共同点。
最后,我想说,现实生活不是偶像剧,“终生热恋”只是一个美好的幻想,用心经营感情才是长久之计。
愿你珍惜身边所爱之人,学会爱,付出爱,收获爱。
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