宝宝咳嗽吃什么好?
咳嗽是宝宝常见的症状,虽然咳嗽可通过治疗恢复,但是注意一些饮食方面的禁忌问题,对于帮助宝宝尽早痊愈有很重要的作用。宝宝赅嗽时要合理地进食。
操作方法
(01)忌肥甘厚味中国传统医学认为,咳嗽多由肺热引起,而肥甘厚味食物可产生内热,导致宝宝痰多勃稠,不易咳出。所以,在宝宝咳嗽期间,应吃一些清淡的食物。
(02)忌寒凉食物“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受凉,或者喝了寒凉之品,都会伤及肺脏,而咳嗽又多由肺部疾病引起,此时,若饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重。另外,不论父母还是宝宝,咳嗽时多会有痰,而痰的多少又与脾有关。过食寒凉,就会伤及脾胃,致使脾的功能下降,聚湿生痰,不利于咳嗽尽早痊愈。
(03)忌吃橘子有人认为橘子是止咳化痰的,但这是片面的认识。橘皮确实有止咳化痰的功效,但橘肉却正好相反,有生热生痰的作用,而宝宝一般不会只吃橘皮而不吃橘肉。所以,宝宝咳嗽时不宜给宝宝吃橘子。儿童在咳嗽期间饮食要清淡,长期咳嗽不愈的患儿,可用梨加冰糖煮水饮用,可润肺止咳。
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