混合喂养怎么喂
均衡营养对成长中的宝宝是很重要的,是奠定宝宝一生抵抗力的根。及时合理的给宝宝添加辅食,是促进宝宝肠道健康发育和营养良好吸收的重要条件,能够保证宝宝健康成长。
操作方法
(01)尽管母乳、婴儿配方奶等乳制品仍是4至6个月宝宝的最佳食物,但其中所含的营养素已经不能满足宝宝生长发育的需要,因此宝宝从4到6个月开始应开始合理添加辅食,首先要添加谷类食物,比如米粉糊,米糊,米汤等,可以先从少量开始。
(02)其实添加素菜和水果,可以榨成果汁在饭后给宝宝喝一点,每次的口味最好都单一一点,一次就一种,可以让宝宝尝试多种水果蔬菜的味道。
(03)6个月以后,我们还可以逐步的给宝宝添加动物性食物和豆类,建议动物性食物添加的顺序为蛋黄泥、鱼泥、全蛋、肉末。
(04)每次添加一种新食物,由少到多,由稀到稠循序渐进,由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。建议4~6个月时添加泥糊状食物,7~9个月可由泥糊状过渡到可咀嚼的软固体食物比如烂面,碎菜,全蛋,肉末。10~12个月时,大多数婴儿可以逐渐转为进食固体食物,如米饭,馒头片,水果块,碎肉为主的膳食。
(05)每次添加一种新食物,从一小勺开始,耐心、多次尝试,逐渐达到适宜量,待适宜再添加另一种新食物。添加过程中,如果出现消化不良或者过敏症状,应暂停喂这种食物,待回复正常后再从少量开始添加。如果仍有问题,应暂停添加并向医生咨询。几种食物都适应后,可混合着喂养。
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