宝宝水果辅食吃什么好

简要回答

父母都希望自己的孩子能获取足够的营养，健康成长，尤其是妈妈们。在宝宝可以吃辅食后，想着法的为宝宝弄各种营养丰富的食物吃。水果含有大量的纤维物质、矿物质和维生素，妈妈会给宝宝添加一些水果当辅食，不过水果辅食添加是循序渐进的，不是随着性子添加的。

刚开始吃辅食的宝宝胃肠功能较弱。妈妈们可以选择一些容易消化水果，如香蕉、苹果、火龙果等。你可以把它们榨成果汁，用水喂给宝宝。直接接触原汁原味的水果汁宝宝的肠胃可能一时不能适应，其次水果甜度大，兑水会能降低甜度，避免宝宝以后不愿意接受清淡的辅食。

随着宝宝逐渐适应水果辅食，妈妈可以为宝宝尝试更多的水果，当然还得一样一样的添加，可是试着给宝宝做一些水果泥。大概到6个月后宝宝能适应更多的食物后，可以给尝试给宝宝做混合味的水果辅食。

需要注意的是，有些水果很容易引起过敏，如芒果、菠萝、猕猴桃等水果，建议妈妈们晚些给宝宝尝试。