夏季宝宝厌食的原因有哪些?如何帮宝宝调理胃口
夏季温度比较高,还会让人觉得十分炎热,这个时候总会让人没有任何的精神,特别是对于宝宝来说,胃口也跟随着温度变得越来越高而变差,总是不愿意去吃饭,这让家长觉得十分头疼。那么夏季宝宝厌食的原因有哪些呢?如何帮宝宝调理胃口?下面跟小编一起来了解下吧。
操作方法
宝宝厌食的原因,跟季节有关,由于夏天比较炎热,宝宝的散热能力比较差,这样就会导致不需要太多的热量,自然而然就会出现厌食的情况,特别是平时身体比较弱的宝宝,脾胃功能不是很好,很容易就会出现不想吃饭,胃口比较差的情况。
水分不足,夏天温度较高,出汗量比较多,这样很容易就会出现脱水的情况,如果宝宝口渴的话,嘴巴看上去特别干,而且也没有太多的唾液,这个时候给宝宝喂东西的话,很容易就出现厌食的现象。其实这个时候父母不妨换个角度去想,自己夏天特别渴,此时想必什么都不想吃,只想喝水。
不良的饮食习惯,夏天的时间,如果父母经常给宝宝吃零食的话,这样就会导致胃部出现充盈的情况,到了吃饭的时候就没有任何的食欲,出现厌食的情况。另外也不能给孩子吃太多重口味的食物,长期下来对宝宝的身体并没有任何的好处。
缺乏微量元素,宝宝生长速度比较快,在这个期间很容易出现缺乏微量元素的情况,特别是缺铁的话,很容易让宝宝出现低色素性贫血,导致食欲不是很好。另外要是缺锌的话,舌头会出现变化,不管吃什么都感觉没有什么味道,最终导致厌食。
帮宝宝调理胃口的方法,保持充足的睡眠,夏天天气比较炎热,睡眠时间远远没有冬天那么多,想要缓解宝宝厌食的话,还是应该要保持充足的睡眠,这样才能有效帮助宝宝提高食欲。由于夏天白天比较长,夜晚短,这个时候不妨选择晚上九点之前就入睡,差不多睡满八个小时左右,等到了中午的时候,再选择午睡,差不多睡上一个小时左右的时间,坚持一段时间就会发现厌食没有那么严重了。
吃饭之前喝点汤,如果想要给宝宝改善厌食的情况,其实还能选择在吃饭之前喝点汤,比如冬瓜汤就挺不错的,可以给宝宝身体补充更多的维生素和水分,从而达到开胃的效果,不过需要注意的是,汤最好清淡点,不要太油了,也不能喝的太多,以免影响胃口。
不要逼迫宝宝吃饭,如果夏天宝宝没有食欲的话,这个时候父母千万不要急,也不要强迫宝宝去吃饭,要是让宝宝处于比较紧张的环境下用餐,这样就会让宝宝出现恐惧的心里,也无法补充营养。因此切记不要逼迫宝宝吃饭,选择好的用餐环境,食欲就会变好很多,或者还能给宝宝听音乐和讲故事等,这样都能促进宝宝食欲,吃的更多。
改善食物的形状,有些宝宝出现厌食的现象,其实可以选择适当改善食物的形状,比如宝宝不喜欢吃蔬菜,此时可以选择把蔬菜剁成肉馅,然后用来包饺子,或者也能制作成各式各样的颜色和形状,这样就能刺激宝宝的食欲,不会那么厌食了。
-
宝宝爬行的三大好处
爬行这个在成人看来很简单的动作,需要协调手部、腿部、臀部等很多器官。爬行对于宝宝来说是个复杂的运动发展过程,对宝宝成长好处多多。因此经常有人说会爬行的宝宝更聪明,那么究竟宝宝爬行如何让宝宝更加聪明呢?为各位家长总结了宝宝爬行的三大好处。步骤/方法(01)...
-
幼儿营养食谱
幼儿和成人的身体状况是不一样的,幼儿的胃部比较小,容量小,吃很少的食物就会吃饱,这个时期的幼儿活动量也是很大的,幼儿经常会出现饿肚子的情况。如果家长没有注意到幼儿这种发育特点,没有及时给幼儿喂食,很容易出现营养不良的问题;幼儿这个时候食物已经是主食了,主食里...
-
孕妇梦见蛇是怎么回事
不同的梦境代表着不同的意思,那么孕妇梦到蛇是什么意思喃?下面就让我来告诉你吧。操作方法(01)同属的说法说的是孕妇梦见蛇是生男生女的征兆。(02)孕妇梦见大蟒蛇不仅说明本人一生光明磊落,而且也是寓意生男孩的意思。(03)如果梦到的蛇很大的话,就说明以后肚子里的孩子将...
-
造成孩子不爱吃饭的原因有哪些?
现在的小孩子可以说都是父母的心头宝,只要孩子健健康康的父母怎么着都可以,不过在孩子在成长过程中总是不喜欢吃饭,因此家长都非常苦恼。之所以造成孩子不喜欢吃饭其实是有很多原因的,所以家长一定要找到正确的原因,而且加以改正这样才能够让孩子喜欢吃饭。操作方法...