有关糯米饭的精选知识

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糯米饭可以吃冷的吗

（01）有生活经验的人都知道，糯米口感好，吃起来香，但是，糯米不易消化。特别是冷掉的糯米就更不容易促进消化了，如果既吃冷的，又一次性吃多了，很容易就会饱滞不消化，这样是不利于健康的。（02）如果长期吃糯米容易有患胆结实的可能，豆浆...
生炒糯米饭的制作方法

工具/材料长糯米500克、干香菇10朵、广式腊肠3根、腊肉1块、虾米少许、生抽适量、老抽适量、蚝油适量操作方法首先将长糯米用开水浸泡30分钟，期间不时搅拌以便受热均匀。洗净沥干后加入一小勺油拌匀。接下来将耗油、生...
怎样做香炒糯米饭？

糯米营养丰富，含有蛋白质，脂肪、维生素B、钙、磷、铁、锌等物质。香炒糯米饭风味独特，滋阴补贤。步骤/方法（01）糯米提前浸泡4小时以上。浸泡好的糯米到入蒸笼，大火蒸蒸20分钟。（02）干香茹提前洗净泡软。（03）干葱头切细粒，用油炒...
五色糯米饭怎么做

糯米能补虚、补血和健脾暖胃，而五色糯米饭不仅功效好而且非常好看，色彩诱人！讲到这里，有没有心动自己来煮一锅五色糯米饭呢？下面就是煮五色糯米饭的步骤啦！操作方法（01）把红蓝草、干黄花、紫苋草分别放在清水锅里煮，把有色染汁...
电饭锅糯米饭的做法

用电饭锅做糯米饭速度非常快，且有着预约功能，就算是早上多睡一会儿懒觉都可以吃上热乎乎的早餐了。来吧各位，教给你电饭锅糯米饭的做法，赶紧学习起来吧！操作方法准备食材香菇清洗干净，切成丁，火腿切成丁，新鲜青豆适当，将这些食...
腊肉豌豆糯米饭

很多人都会自己做些美味的食物，小编接下来给大家讲述腊肉豌豆糯米饭的做法，将食材准备好，有腊肉、豌豆、糯米、香菇、胡萝卜，炒下再蒸，味道更棒哦！操作方法（01）将糯米淘好，沥干水，如图。（02）将腊肉切成腊肉丁，如图。（03）将豌豆剥好或...
怎样做美味的南瓜糯米饭？

南瓜里含有丰富的维生素和果胶，可以保护胃肠道黏膜，糯米的营养也非常丰富，特别是含有丰富的钙和B族维生素，将糯米放在南瓜里，做成南瓜糯米饭，特别好吃，下面我们就一起来看一下。工具/材料圆南瓜一个，糯米适量，枸杞子适量，白砂糖...
怎样蒸美味的人参果甜糯米饭？

人参果中含有高蛋白，多种维生素，氨基酸以及微量元素，经常吃人参果，有益于心血管疾病，而且可以抗癌防癌，今天小编想要和大家分享的是怎样蒸美味的人参果甜糯米饭？希望能够帮助到大家。工具/材料人参果适量，枸杞子适量，糯米适量，...
豌豆糯米饭的做法

豌豆糯米饭是我国的一道传统名点，一般在立夏时节食用，那么大家知道豌豆糯米饭的做法是什么吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法（01）制作豌豆糯米饭的原材料比较丰富，主要有香菇、胡萝卜、咸肉、豌豆、春笋干，然后将其切...
五色糯米饭的做法

广西人每到清明时节（农历三月三）,会做各种颜色的糯米饭,用的染料是纯天然的植物染料.有红色、黄色、紫色、黑色等。吃五色饭是传统，传统肯定源远流长。操作方法（01）1. 黄姜拍破泡水。（02）2. 用黄水泡糯米三小时以上。（03）3....
糯米饭和肉怎么蒸才好吃

糯米饭扣肉是很好吃的美味，那么怎么蒸才好吃呢？操作方法首先将东坡肉切丁，把红豆还有糯米洗干净之后用清水泡半天。切好的东坡肉用盐，白糖，生抽腌制入味，然后把泡好的糯米还有红豆搅拌均匀放在盘子里。之后将腌制好的东坡肉...
腊肉糯米饭的做法

入冬了，想起小时候每逢小寒那天，老妈都做腊肉糯米饭给我们吃，香喷喷的腊肉糯米饭想起口水都流，今天也做来解馋解馋。操作方法（01）把糯米用水泡3个小时左右。（02）捞上滤器，放置锅里大火蒸12分钟。（03）把蒸熟了的糯米饭拿出来晾凉...
怎么做糯米饭

糯米饭吃着口感很舒服，本人就是很喜欢吃糯米饭呢，当然糯米饭有很多种做法，而且经常吃糯米饭可以解决食欲不佳、腹胀腹泻等不良问题，在这里小编就为大家介绍一种糯米饭的做法。工具/材料糯米、红枣操作方法01首先，要将糯米...
菠萝糯米饭的做法

菠萝是很多人都喜欢的水果，不仅可以生吃，还可以做菠萝糯米饭。操作方法（01）首先准备好食材，主要食材菠萝和糯米。菠萝要新鲜的，检查一下糯米是否有发潮的，以及有没有小虫。（02）将波罗去皮挑整干净，然后再把菠萝清洗干净，然后切成...
糯米饭怎么煮

煮糯米饭的时候，如果一不小心水放多了，煮出来的糯米饭口感就不好了，怎么煮糯米饭呢？操作方法（01）准备好糯米，量跟随用餐人数增减，将糯米倒进电饭煲里（02）将糯米洗干净，大概三遍就可以了（03）加入适量水，准备煮饭，煮糯米饭时，糯米不要浸...
糯米饭饼做法大全

糯米饭饼，既能填饱肚子，有好吃，大家可以学习下怎么制作糯米饭饼哦~操作方法（01）1。用电饭煲烧糯米饭水少些（02）2.用干面粉或干糯米饭揉糯米饭（03）3. 擀成饺子皮（04）4.把加入辅料较上劲的肉糜或豆沙包在糯米饭饺子皮里（馅放少点...
香甜糯米饭的做法

甜口糯米饭的制作操作方法（01）糯米事先浸泡一个晚上，大米，莲子，花生，红枣，鲜玉米取出备用。（02）电饭锅里加入适量的水，将糯米和大米放入。（03）接着放入其他的配料，将开关打至“煮饭”位置。（04）趁煮饭的时间，将黑芝麻和白芝麻炒好备用...
糯米饭团的制作方法

操作方法（0102）1.糯米淘洗干净后浸泡4小时左右.蒸锅内放入适量的水烧开,将糯米放在蒸屉上;2.盖上锅盖,大火隔水蒸约30分钟,蒸熟后取出;3.将蒸熟的糯米饭、玉米粒、豆沙放在大碗里,带上一次性手套将其拌匀后捏成小圆球;4...
三月三为什么要吃五色糯米饭？

（01）人们采来红兰草、黄饭花、枫叶、紫蕃藤、用这些植物的汁浸泡糯米，做成红、黄、黑、紫、白五色糯饭。相传，这种食品是深得仙女们的赞赏后流传下来的;也有人说是祭祀歌仙刘三姐的。吃了这种饭，人丁兴旺，身体健壮。（02）壮家...
怎样做五香南瓜糯米饭？

南瓜中含有丰富的果胶，可以有效调节胃内食物的吸收速度，常吃南瓜可以降糖降脂，糯米的营养价值也非常高，将南瓜和糯米做成五香味的，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做五香南瓜糯米饭？希望能够帮助到大家。工具/材料...
糯米饭怎么做

煮紫糯米饭，还剩下些。想想还可以怎么吃。妈妈要求做成甜糯米饭。于是，加桔红、白糖、桂圆，蒸上一蒸，便成了更可口的糯米饭。操作方法（01）将剩的紫糯米饭用热水焯一下。如果没有剩米饭，可以将紫糯米提前浸泡四个小时，再捞出沥...
生炒糯米饭的做法

步骤/方法（01）1、提前一个晚上先把糯米浸泡好，第二天晾干水分待用。（02）2、腊肉、腊肠切薄片待用。（03）3、冬菇浸泡软之后切粒、虾米浸泡后待用。（04）4、花生用微波炉叮好待用。（05）5、烧热油锅倒入腊肠中火炒片刻。（06）6、腊肉也...
甜糯米饭的做法大全

这道美味简单的甜品是受了泰国美食的启发！香浓的异国风味，是每个家庭成员都喜欢的。特别适合在咖喱鸡肉大餐后享用，其也越来越受到人们的喜爱的欢迎。操作方法（01）将米和水放入一个平底锅里，置火上煮开，然后加盖，调至小火。煮...
家常糯米饭的做法大全

今天小编教大家家常糯米饭的做法大全，让美食围绕在你身边。操作方法（01）糯米洗净后下锅开始煮。（02）将配料的冬菇和虾米分别用热水泡软洗净后，切丁。（03）将配料猪肉切丁。（04）米饭煮熟后，将油预热后，将猪肉、姜丝和葱白部分倒入爆...
怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭？

南瓜和糯米搭配做成饭，具有温补脾胃，补中益气的作用，吃起来甜甜糯糯，还有一定的减肥功效，再加上红枣，核桃，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做南瓜红枣核桃甜糯米饭？希望能够帮助到大家。工具/材料南瓜适量，糯米适量，红...