拉肚子吃生苹果还是熟苹果好
简要回答
平时有人出现拉肚子的情况,应该选择吃熟苹果,能够达到止泻的目的。因为熟苹果具有果胶和鞣酸具有一定的收敛和抗腹泻的功效,如果选择吃生苹果可能会导致腹泻的情况加重。一般出现腹泻时应该注意自身的饮食习惯和生活习惯,建议清淡的饮食,多吃一些容易消化的半流质的食物。如果有必要的情况下,在吃东西的时候,避免进食一些加重肠胃负担的食物。
苹果煮熟以后的好处
通常人们在现实生活中选择吃煮熟的苹果,能够有效的缓解腹泻,主要是煮熟的苹果不会对肠胃造成刺激,再加上煮熟的苹果里面有果胶,能够起到止泻的作用,一般人们出现腹泻可能是畏寒或者是细菌感染等等情况所引起的。
苹果生吃的影响
有部分人群喜欢生吃苹果,可能会增加肠胃的负担,虽然它可以有效的促进肠胃蠕动,但是它有可能会导致腹泻的症状加重。
拉肚子怎么吃苹果
一般出现拉肚子的情况可以选择吃熟苹果,将苹果清洗干净之后在苹果表面撒上一些盐,用双手摩擦苹果表面2~3分钟,然后再用清水将苹果清洗之后将苹果放到锅中蒸,蒸熟之后就可以正常的吃苹果,能够缓解拉肚子。
-
经常吹空调有哪些危害
简要回答空调病。部分小伙伴在生活中长时间的吹空调,可能会出现上呼吸道感染、神经性头痛、全身乏力、精神不振等等情况,也有部分小伙伴因为空调温度特别低,室内外温差比较大,导致人们身体出现了强烈不适的情况。皮肤病。有部分小伙伴在生活中长时间吹空调可能会产...
-
新冠康复后能抽烟吗 有什么影响
简要回答新冠感染者康复以后要是抽烟,其实影响并不是特别的大。建议患者最好不要进行抽烟,抽烟可能会对康复期间的患者造成呼吸道方面的刺激,对于后续的康复会有很大的影响。香烟对身体的影响其实香烟当中含有大量的焦油尼古丁等等有害的物质,人们在抽烟的时候可能...
-
胃病需要注意什么饮食 胃病患者饮食注意事项
简要回答胃病患者在饮食上需要遵循一定的规律,因为定时定量的饮食,有助于维持胃部功能的正常运转。建议不要过度饥饿和暴饮暴食,以免加重胃部负担。另外在进食过程中应该细嚼慢咽,使食物充分咀嚼,减轻胃部负担。避免一些刺激性食物胃病患者需要避免吃一些刺激性食物...
-
脾虚,人就等于废一半?身体常有5种表现,可能是脾虚,及时护养
简要回答中医认为脾是后天之本,气血生化之源,如果我们的脾胃不好会导致身体健康受到影响。脾和肾一样同属于人体内的水,在中医上将脾称为“后天之本”。而身体里一旦脾胃出现问题就会导致气血不畅,严重的还容易诱发各种疾病,因此在日常生活中一定要重视养脾胃。身体...