花果茶作用和功效
花果茶是由水果搭配花卉和茶叶而制成的新式茶饮料,成分中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质,但不含咖啡因与单宁酸。各种不同口味的花果茶在成份上略有不同,在冲泡后保持花果的原风味的同时,充满了浓郁的茶香,喝花果茶可以舒缓情绪,还有美容养颜的作用呢!下面小编就给大家介绍一下花果茶还有哪些功效?
操作方法
(01)花果茶有调和脾胃,防治感冒的功效。茶叶本身所含有的维生素C能够提高免疫力,使人体增强抗病能力。喝一杯花果茶,实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。花果茶还可当作配合药物治病的辅助方法,能够缩短病程。
(02)有滋养肠道的功效。一些消化不良的人在喝茶的同时,连果肉也吃下去,因为它能促进胃肠蠕动,帮助排除体内毒素,防止大便干燥。
(03)有排毒养颜的功效。经常饮用这种茶还可以排毒养颜,避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。
(04)花果茶最基本的饮法:将花果茶用热开水冲泡后,加入适量的蜂蜜或冰糖,就可喝一杯热茶了,如果调好后再加入冰块,就是冷饮的喝法,另外,如果时间充裕的话,也可以放入冰箱冷却后饮用。
(05)下面就给大家冲泡一杯滋润花果茶:先把苹果、橘子、梨分别洗净,去皮,切成小块,柠檬洗净,连皮切一片。
(06)再把所有切好的水果放入玻璃茶壶,并放入一个红茶包。
(07)把适量天然矿泉水烧开后,冲入茶壶。
(08)盖上壶盖儿,焖5-10分钟。
(09)这样一杯滋润花果茶就可以享用了,喝前调入一勺蜂蜜,味道会更爽。
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