哪些食物是幽门螺旋杆菌的克星
据统计,我国有超过40%以上的人感染幽门螺旋杆菌,幽门螺旋杆菌是一级致癌源,像胃炎以及胃溃疡患者基本都会有。如果是胃病患者合并感染幽门螺旋杆菌,会导致胃病反复发作,严重的可能会导致胃癌。但大部分人并没有出现不良反应,这些可以食疗调理,但如果经常出现腹胀、腹痛、反酸、恶心以及消化不良等的人就要食疗+药物同时调理了。
幽门螺旋杆菌的克星食物
(01)紫甘蓝汁:紫甘蓝有抗生素的作用,可抑制含幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝两杯紫甘蓝汁,可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。
(02)火麻油+蜂蜜水50ml温水,火麻油、蜂蜜各一小勺倒进碗中,将温水倒入碗中搅匀即可饮用,早晚饭前半小时吃一匙。病重者中午加服。连续坚持1个月,对胃炎、胃溃疡有很好的康复作用。火麻油的提取物亚麻酸,可抑制幽门螺旋杆菌的活性,长期饮用可达到杀菌的目的,是很好的预防和治疗幽门螺旋杆菌的食物。另外火麻仁油中的n-3多不饱和脂肪酸本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用,不会引起细菌耐药性,更健康更安全。
(03)火麻油拌西兰花将西兰花200克切成小块,用沸水快速烫一下,调味之后淋上一小勺的火麻油,凉拌食用即可。西兰花中含有大量的莱菔硫烷,研究发现,每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。
(04)紫皮独头大蒜紫皮独头大蒜可抑制幽门螺杆菌繁殖,坚持每日吃饭时生吃1个紫皮独头大蒜,两周后抑菌效果即可显现。但是胃溃疡的人不能吃。
(05)生花生花生可以抑制胃酸分泌,从而减少幽门螺旋杆菌的活性。
特别提示
感染幽门螺旋杆菌病情严重的,需要食疗加药物同时调理:枸橼酸铋钾+阿莫西林+甲硝唑+奥美拉唑(具体药量请遵医嘱用药)
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