春天吃香椿芽的功效与作用
操作方法
补充营养促进代谢
香椿中含有丰富的蛋白质和糖类,以及多种对人体有益的维生素,除此以外还有丰富的微量元素碘铁以及大量挥发油,这些都是人体正常代谢时必需的营养成分,它们对维持人体正常代谢有很大好处。
开胃健脾
香椿含有天然挥发性芳香类物质,能健脾开胃,也能增加食欲,对人类经常出现的食欲不振和消化不良,有一定预防和缓解作用。
延缓衰老
春天新鲜的香椿含有丰富的维生素e和一些类似于性激素的天然成分,它们可以补阳滋阴,也能提高人体组织细胞活性,抑制身体内自由基生成,可以延缓衰老让人体保持一种比较年轻的状态。因此有‘助孕素’的美称。
清热利湿
香椿从中医的角度看,香椿芽具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
杀菌驱虫
香椿中含有丰富的芳香物质,可以作用于肠道,防止蛔虫在肠道上附着,有驱虫的作用;同时香椿中含有的有机酸、鞣酸、维生素C、黄酮类化合物等都有一定的杀菌作用,食用可以杀菌驱虫。
提神醒脑
用香椿芽叶泡水喝,可以醒脑利湿,帮助解除春困。
明目
香椿中维生素A和胡萝卜素都含量十分丰富,其中胡萝卜素可以在人体中转化成维生素A,并且作用于视网膜,防止视网膜黄斑;而维生素A可以增强视网膜上视紫红质的转化,有明目的作用。
-
何为中医问诊
问诊内容涉及范围很广,是获取疾病信息的重要途径,很多著名老中医非常重视问候,问诊包括问一般情况问生活史,问家族病史和既往病史,问起病,问现在症,明朝张景岳曾编有十问歌:“一问寒热二问汗,三问头身四问便,五问饮食六问胸,七聋八谒俱当辨,九问旧病十问因,再兼眼药参机变,妇...
-
假鸭血是什么做的?该如何识别?
现在社会上弄虚作假的东西实在是太多了,现在就连很多外面卖的鸭血都是假的了,这些假鸭血究竟是用什么做的呢?我们又该如何去进行辨别呢?下面来看看吧!假鸭血是什么做的?用猪血、牛血加甲醛制作成。该如何识别?1.外观:真鸭血的颜色通常是暗红色,用水焯时不掉色假鸭血的颜...
-
水蜈蚣是什么?它有什么功效作用?
水蜈蚣其实从名字就可以看出来,这是一种生活在水里面的昆虫,它因为外形和蜈蚣长的非常类似而得名,那么这个大家很少见到的生物它有什么作用和功效呢?一起来看看吧!水蜈蚣是什么?长什么样?水蜈蚣,又名水夹子,是龙虱的幼虫。是一种水生昆虫,成虫和幼虫都是肉食性的,故对...
-
眼球上有血丝是什么原因|该如何治疗?
相信眼睛上有血丝这个事情是很多人都遇到过的一件事情,眼睛是一个人非常重要的部位,如果眼睛出现一些问题的话是会非常麻烦的说,那么眼睛上有红血丝的话我们该如何去进行治疗呢?一起来看看吧!眼球上有血丝是什么原因?1、用眼过度这应该是最常见的原因了,上班看电脑、...