耳朵被耵聍(耳垢)堵了怎么办
耳屎”也有人称为“耳蝉”,医学名称叫“外耳道耵聍”,“耳蝉”积聚较多时,会引起耳痒及堵塞感,因此应该掏出来。
操作方法
(01)用棉棍,轻轻在外耳道转动,然后耳朵朝下,则耵聍可自行出来;尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。
(02)不要形成挖耳习惯而频繁挖耳,一般应一周左右一次;但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点,可根据自己情况掌握。
(03)如果长期不掏耳朵,则可能形成耵聍栓塞,这时,自己就很难掏出来了。
(04)使用碳酸氢钠滴耳液,把耳垢软化,再用水冲洗耳道。
(05)滴耳液的时候,尽量侧躺着让耳液充分的浸泡耳垢。
(06)去正规医院的耳鼻喉科,让医生用专业安全的方法清除耳垢。
-
指甲长肉里可以怎么办?
难言之痛,一剪了之...操作方法(01)您脚部由于指甲长肉里导致红肿特疼的。(02)第一步:泡脚剪脚趾甲前,先用盐水或者加了醋的温水泡泡脚。水温控制在人体可以承受的温度,把脚泡上10-20分钟。等脚趾甲变软了再修剪,这样可以杀菌消毒,而且可以减轻剪趾甲的疼。(03)第二步:剔甲使...
-
怎么调整抑郁情绪
当前社会竞争日益激烈,几乎每个人都在超负荷运转,很容易产生不同程度的抑郁情绪,这是一种很常见的情感成分。那么,当我们有了抑郁情绪应该怎么办呢?操作方法(01)第一步,坚持正常活动:有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害...
-
小孩抽动症有哪些表现
小孩抽动症有哪些表现?1、在感觉上:抽动症在发作之前,患儿是有一定感觉存在的。个别儿童抽动症患者抽动发作之前表现有感觉性抽动,包括嗓子痒,眼不舒服,脖子痒,脖子痛,头晕,头疼,胸闷,有东西压肩膀急说不出的不适感。其中嗓子痒较常见,占26%。2、在发音上:抽动症可以分为运...
-
孕妇适合吃什么水果
大家都知道,孕妇多吃水果,有利于肚里宝宝的生长和发育,有的人甚至说,孕妇多吃水果,生下来的宝宝皮肤会比较水嫩。但并不是所有的水果都适合孕妇吃的,那么孕妇适合吃什么水果呢?1、梨:梨是一种比较常见的水果,味甜、多汁,清脆爽口。它具有清热的作用,还可以促进排尿、滋润...